¿Cómo aumentar? ¿Cuáles son los métodos para aumentar las personas con epífisis cerrada?

El cierre de la línea epifisaria sólo se puede lograr mediante cirugía de aumento de fractura.

Si quieres aumentar, debes elegir una gran marca, la calidad y seguridad están garantizadas, y debes utilizar métodos científicos para aumentar.

1. Dieta equilibrada: La dieta es muy importante. Consuma más verduras. Según investigaciones nutricionistas, las verduras contienen 31 tipos de nutrientes que son beneficiosos para el crecimiento y el desarrollo. Definitivamente las condiciones más importantes para el crecimiento;

2. Ejercicio adecuado y correcto: Los adolescentes no deben hacer ejercicio en exceso. Se recomienda realizar ejercicio aeróbico como saltar, saltar la cuerda, radiogimnasia, jugar baloncesto, estiramientos, etc.;

3. Trabajo saludable y tiempo de descanso: Resultados de investigaciones de científicos sobre crecimiento y desarrollo: En un En el estado de sueño profundo, el pico de secreción de la hormona del crecimiento ocurre todas las noches entre las 10 y las 12 horas y alrededor de las 5 de la mañana, por lo que los niños deben acostarse antes de las 9 de la noche y levantarse después de las 6: 30 o 7 de la mañana para asegurar una mejor secreción de la hormona del crecimiento;

4. Estabilizar el estado de ánimo, la irritabilidad o la depresión afectarán la secreción normal de varias hormonas;

5. Cuando la epífisis no está completamente cerrada, se puede tomar Bigo para favorecer el crecimiento y desarrollo. Bigo es rico en lisina e hidrogenofosfato de calcio, por lo que puede elegir Bigo para promover la seguridad.

Espero que mi respuesta te sea de ayuda. Si su problema se resuelve, acéptelo. Gracias.