¿Cuándo ayunan los tibetanos? ¿Qué quiere decir esto?
Shifang Zhai se llama Ksitigarbha Zhai. Si no comes comida vegetariana, no matas animales. Eres vegetariano, limpio, pero no ayunas. ¿Qué es Zhai? El ayuno es después del almuerzo. Desde las 11 de la mañana hasta la 1 hora (mediodía) dejé de comer. A esto se le llama ayuno. Ya sea vegetariano o vegetariano. No comer después del mediodía se llama ayuno y es una especie de práctica. La gente culta tiene esta regla en su dieta. Para practicar mejor la meditación, no como después del mediodía.
El budismo divide la hora de comer en varias situaciones. El tiempo comprendido entre la mañana y el mediodía, especialmente la mañana, es el momento para que coman los dioses, budas y bodhisattvas. Por la tarde, especialmente por la noche, es hora de que coman los fantasmas hambrientos y los infiernos. Generalmente, los practicantes tienen que comer mañana al mismo tiempo que los Budas y Bodhisattvas, por lo que no comen después del mediodía. Éste es sólo un alivio superficial. Además, para las personas que practican la meditación, su circulación sanguínea suele tener caprichos al mediodía y al mediodía. Comer antes de un pensamiento repentino, no comer cuando ocurre un pensamiento repentino y no comer después de un pensamiento repentino es bueno para el cuerpo y la meditación. Así que no comer después del mediodía es un método de ayuno, y el verdadero ayuno es comer después del mediodía.
No es realmente fácil saltarse el almuerzo. Si no tienes tiempo y no estás acostumbrado, tendrás hambre por la noche. Este es tu fantasma hambriento. Cuando tienes hambre, sabes a qué sabe. El fuego hambriento ocurre cuando tienes hambre y es más probable que muestres enojo cuando tienes hambre. La gente hambrienta hará lo que sea necesario para robar, matar y hacer lo que sea necesario. Así que también podrías intentar ayunar. Si estás acostumbrado a no comer después del mediodía, está muy bien. Si no hablamos de práctica espiritual, es muy buena para el cuerpo.
Dizangzhai es un ayuno de diez días, diez días por mes, el primer día del calendario lunar; el decimocuarto; el decimoctavo; nueve o veintiocho;29;treinta).