Puedes comer puerros si tienes tos.
Pero debes prestar atención a si puedes comer puerros crudos cuando tienes tos, o comer puerros que han estado calentados durante demasiado tiempo. Debido a que la parte comestible de los puerros está muy cerca del suelo, a menudo contiene una gran cantidad de huevos de parásitos y microorganismos, y los propios puerros son plantas ramificadas, por lo que limpiarlos es más problemático. Si comemos puerros que no se han limpiado, es fácil provocar infecciones y enfermedades. Además, la fibra de los puerros que se han calentado durante demasiado tiempo no es fácil de digerir, por lo que no podemos comerlos.
Para los pacientes con tos, lo mejor es beber más agua, porque el agua puede diluir las toxinas en la sangre, acelerar la excreción de metabolitos y aliviar la tos.