¿Se pueden comer fideos durante el parto y la lactancia?
Se pueden comer fideos durante la lactancia, pero lo mejor es controlar la cantidad y no comer demasiado. Como los fideos son alimentos fritos, son difíciles de digerir, contienen grandes cantidades de sal y carecen de nutrientes. Sin embargo, después de dar a luz, la capacidad digestiva de Ma Bao es muy débil. Comer demasiado puede aumentar fácilmente la carga sobre sus sistemas digestivo y urinario, provocar calor interno y estreñimiento y afectar la calidad de la leche.
Durante la lactancia, las madres no sólo tienen que cubrir sus propias necesidades, sino también proporcionárselas a sus bebés en forma de leche. Por lo tanto, debemos prestar atención a la combinación de espesor, carne y verduras, y una nutrición equilibrada, para no cubrir las necesidades del bebé y provocar desnutrición. Una vez que la ingesta de diversos nutrientes alcanza el estándar, comer bocadillos ocasionalmente no será dañino en la medida y es inofensivo.
Pero es mejor no comer sabores picantes e irritantes, porque una vez que las sustancias picantes e irritantes son absorbidas por el sistema digestivo del bebé, cambiarán la acidez y el sabor de la leche, provocando diarrea y flatulencias. afectando la salud del bebé.