¿Cómo se llama la época más calurosa del verano?
¿Cómo se llama la época más calurosa del verano? ¿Días caninos de verano? . "Tres voltios" se refiere a los primeros, medios y últimos tres voltios, que son aproximadamente desde mediados de julio hasta mediados de agosto de cada año. Después del solsticio de verano, aunque los días se acortan y las noches se alargan, los días son más largos que las noches a lo largo del día. Cada día, el suelo absorbe más calor del que emite y la temperatura cerca del suelo aumenta día a día. Durante el período de los "tres voltios", el calor absorbido por el suelo es casi menor que el calor emitido y el clima es el más caluroso. Después de eso, el calor absorbido por el suelo comienza a ser menor que el calor emitido por el suelo y la temperatura desciende gradualmente. Por lo tanto, la época más calurosa del año generalmente ocurre durante los "días caninos" del solsticio de verano.
En cuanto al término solar más caluroso, el término solar de verano es el término solar más caluroso del año. ? ¿Calor? La razón por la que hace tanto calor durante este período es porque desde principios del verano, se absorbe más calor del sol terrestre durante el día del que se libera durante la noche, y el calor continúa acumulándose. Durante el calor extremo, el calor acumulado alcanza su punto máximo, por lo que el calor extremo es el más caluroso. En primer lugar, en segundo lugar, a pesar del calor sofocante, es el día más caluroso del año. Aunque ya era principios de otoño durante los días caninos, todavía hacía mucho calor, entonces, ¿qué pasó? ¿Tigre de otoño? se llama. Porque el primer, segundo y tercer grado de la escuela secundaria son muy calurosos, ¿así se llama? ¿Fiebre de verano?
¿Cuándo es el día más caluroso del verano? Cuando el tiempo acompaña, el día más caluroso del verano es entre las 14 y las 15 horas. Aunque el sol se está poniendo por el oeste en este momento, el ángulo de altitud todavía es muy grande y el calor almacenado en la superficie es aún mayor que el calor liberado, lo que hace que la temperatura siga aumentando, el equilibrio térmico local de la superficie y la temperatura de la superficie alcance un pico. Luego, la superficie libera más calor del que almacena, lo que la enfría. Por supuesto, esto no significa necesariamente que haga mal tiempo.
¿De qué día a qué día 2017 Dog Days 2017 hora de entrada: 12 de julio de 2017.
En 2017, la emboscada comenzó en julio de 2012 (el tercer año del solsticio de verano). La emboscada comenzó el 22 de julio y finalizó en agosto de 2010. La emboscada duró 20 días, la canícula, 40. días, y 8 Amanecer 21.
Calendario Trivolt 2017:
Primer Volt (temprano) 12 de julio (Día del Boxer) 21 de julio.
Erfu (Zhongfu) 22 de julio (Geng Xuri) 10 de agosto
Día del Perro (los últimos días) 20 de agosto (Geng Wuri).
Como dice el refrán, ¿cuáles son los puntos de cuidado de la salud a los que debes prestar atención durante la canícula del verano? ¿Practicas en invierno y practicas en verano? Desde el punto de vista de la salud, ¿deberíamos criar Sanjiu en invierno y Sanfu en verano? Ocho puntos clave de cuidados de la salud durante la canícula del verano para evitar enfermedades durante todo el año:
1. Reponer qi
Es fácil resfriarse en verano, lo que provocará enfermedades. falta de fuerza física y vitalidad, y disminución de la función corporal.
Cómo hacerlo: El mejor tónico en verano es el ginseng americano, que es el único ginseng que no provoca calor interno ni daña el yin. Incluso si tiene problemas de sequedad en la boca y sed debido a la deficiencia de yin, el ginseng americano sigue siendo adecuado porque puede reponer tanto el qi como el yin, especialmente cuando una persona se siente cansada y nerviosa debido a la sudoración excesiva. Es adecuado hacer té con ginseng americano, que es muy bueno para la gente en verano.
2. Nutre el corazón
La sudoración profusa en verano puede provocar tristeza y yin, que consume el corazón y el yang. Por eso, el verano es la estación en la que el corazón está más cansado. En verano debemos prestar atención a proteger y nutrir el corazón.
Cómo hacerlo: El verano es una buena época para nutrir el corazón. Al corazón le gusta más el rojo, por lo que conviene comer más alimentos rojos en verano, como dátiles rojos, cerezas, pomelo, azafrán. etc. , algunos de los cuales pueden nutrir el corazón, calentar el yang y ayudar a dormir.
3. Fortalecer el bazo
La pérdida de apetito en verano es un problema común para muchas personas. El bazo y el estómago se adquieren. Si no se come bien, surgirán muchos problemas.
Cómo hacerlo: Para beber té de cáscara de naranja, puedes comprar cáscaras de naranja preparadas en la farmacia, tomar 10 g de cáscaras de naranja y una cantidad adecuada de azúcar de roca a la vez y preparar un té con agua hirviendo. . Este tipo de té de piel de naranja tiene los efectos de regular el qi, apetecer, eliminar la humedad y reducir la flema. Es adecuado para personas que sufren de flatulencias, indigestión o pérdida de apetito después de comer en verano.
4. Humedad
El verano es caluroso y húmedo. Cuando el calor-humedad invade el cuerpo humano, aparecerán síntomas como opresión en el pecho y malestar en el diafragma, comida insípida, boca pegajosa, mareos y pesadez en las extremidades.
Qué hacer: Comer más melón de invierno, cebada, judías rojas y otros ingredientes. Por ejemplo, gachas de melón de invierno y semillas de loto, 100 g de melón de invierno, 80 g de semillas de loto y una cantidad adecuada de agua. Lave el melón de invierno y córtelo en trozos pequeños, lave las semillas de loto y cocínelas en papilla; gachas de frijoles adzuki y cebada, 50 gramos de frijoles adzuki, 50 gramos de semillas de coix, 100 gramos de arroz y una cantidad adecuada de agua. Remoje los frijoles adzuki y la cebada en agua durante aproximadamente 2 horas, lave el arroz y cocínelo para hacer gachas.
5. Aliviar el calor del verano
La temperatura es alta y la humedad es intensa durante la canícula, por lo que es fundamental aliviar el calor del verano y eliminar la humedad.
Cómo hacerlo: El cardamomo tiene un buen efecto al eliminar el calor y la humedad. El cardamomo es de naturaleza cálida, pertenece al meridiano del bazo y del estómago y tiene el efecto de calentar y tonificar el yang del bazo y del estómago. Hervir el cardamomo entero junto con el azúcar de roca. El agua de cardamomo cocida no sólo es fragante sino también muy dulce. Es una bebida refrescante que no daña el bazo ni el estómago. Puedes beber un poco durante los días caninos del verano.
6. ¿Corazón? ¿Entonces la gente va a escapar del calor? ¿Enojado? Este tipo de fuego interior a veces puede provocar úlceras aftosas, irritabilidad, insomnio y otras enfermedades.
Cómo hacerlo: el corazón de semilla de loto es el núcleo verde en el medio de la semilla de loto, que puede eliminar el calor y eliminar el fuego, principalmente el fuego del corazón. Si está molesto, tiene insomnio o tiene llagas en la punta de la lengua, puede usar 20 corazones de semillas de loto o agregar té verde, prepararlo con agua hirviendo y beberlo.
7. Elimina el calor y desintoxica
Las toxinas del calor excesivo pueden aparecer fácilmente en verano. Lo más importante para mantener una buena salud es eliminar el calor y desintoxicar.
Cómo hacerlo: la sopa de frijol mungo tiene los efectos de aliviar el calor, reponer el qi, eliminar el calor y desintoxicar. Tiene un buen efecto terapéutico en el golpe de calor leve, mareos y dolor de cabeza, opresión en el pecho y dificultad para respirar. de aliento, ausencia de sudor e irritabilidad. Aparecen erupciones y erupciones rojas en la piel, que pueden ser causadas por el calor excesivo y las toxinas en el cuerpo. Si desea beber sopa de frijoles mungo, debe extender el tiempo de cocción, preferiblemente de 30 minutos a 1 hora, y cocinar los frijoles hasta que florezcan.
8. Dormir tranquilo
En verano los días son largos, las noches cortas y la temperatura alta por las noches, provocando que algunas personas duerman mal. ¿Así que lo que? ¿Desequilibrio del Yin y el Yang? Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Cómo hacerlo: por ejemplo, muchas zonas tienen la costumbre de comer raíz de loto de miel en verano, lo que tiene múltiples efectos: eliminar el calor, nutrir la sangre y eliminar problemas. Cocine a fuego lento la raíz de loto fresca, luego córtela en rodajas y agregue un poco de miel como plato frío. Comer raíz de loto en verano tiene el efecto de calmar los nervios y favorecer el sueño.