¿Puedo comer bolas de arroz glutinoso durante el confinamiento?
Consumo moderado
Las mujeres embarazadas pueden disfrutar de las bolas de arroz glutinoso con moderación durante el segundo mes. Después de todo, las bolas de arroz glutinoso están hechas principalmente de arroz glutinoso y no obstaculizan la recuperación del cuerpo. Pero el arroz glutinoso no es fácil de digerir y hay poca actividad durante el confinamiento. Comer demasiadas bolas de arroz glutinoso puede provocar hinchazón y estreñimiento.
Debes prestar atención a tu situación personal
Mary los bebés que han tenido una cesárea deben comer menos bolas de arroz glutinoso para evitar el exceso de gases intestinales los caballos con niveles altos de azúcar en sangre no deben comer; bolas de arroz glutinoso para prevenir las fluctuaciones de azúcar en sangre. Además, comer demasiadas bolas de arroz glutinoso puede provocar indigestión, eructos y pérdida de apetito.
Consume más alimentos ricos en proteínas y vitaminas.
Durante el periodo de confinamiento, la dieta de Ma Bao seguía siendo nutritiva. Consuma más alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como carne (cerdo, pescado, ternera, pollo, etc.), frutas y verduras (manzanas, cerezas, naranjas, espinacas, repollo, etc.). Beba más sopa de manitas de cerdo. y sopa de carpa cruciana, la sopa de costillas no solo complementa la nutrición, sino que también promueve la secreción de leche.