¿Puedo subir escaleras durante el confinamiento? Mi dormitorio está en el segundo piso.

Todo el mundo piensa que si no te sientas correctamente durante el periodo de confinamiento, dejarás atrás las enfermedades para toda la vida. Por ejemplo, si te resfrías o te encuentras con agua fría, las enfermedades reumáticas nunca se curarán. Algunas personas dicen que sólo el próximo período de confinamiento podrá curar estas enfermedades provocadas por el encierro. Un amigo preguntó cuánto tiempo se tarda en subir las escaleras.

¿En qué plazo puedo subir escaleras tras el confinamiento?

1. Las mujeres pueden caminar en el interior durante medio mes antes del parto, pero no deben estar demasiado cansadas. Después de medio mes, pueden subir algunas escaleras con menos escalones.

2. Permanecer absolutamente en cama durante el primer medio mes después del parto. Subir escaleras u otros ejercicios en exceso puede provocar fácilmente un prolapso de los órganos internos y del útero, lo que no favorece la recuperación del útero.

¿Qué tan pronto puedo tener relaciones sexuales después de dar a luz?

1. La vida sexual posparto también debe comenzar 6 semanas después del parto. Algunas personas piensan que mientras la madre esté limpia después de dar a luz, la pareja puede tener relaciones sexuales. De hecho, esta visión es errónea. Los loquios posparto suelen durar de 2 a 4 semanas. Aunque los loquios están limpios después, la herida en el útero no ha sanado por completo, el esfuerzo físico durante el parto no se ha recuperado y la resistencia a las enfermedades es pobre. Tener relaciones sexuales demasiado pronto puede provocar fácilmente infecciones, vaginitis, endometritis, salpingitis o menstruación irregular.

2. Tener relaciones sexuales después de que se haya reanudado la menstruación es el enfoque más civilizado y racional. Si te hacen una cesárea, lo mejor es esperar 3 meses antes de tener relaciones sexuales.

3. Precauciones para las compañeras de cuarto al tener relaciones sexuales por primera vez después de dar a luz. Debido a que la mayoría de las madres todavía están amamantando, la secreción de hormonas femeninas no puede volver a los niveles anteriores al embarazo, la vagina está relativamente seca y la mucosa vaginal es relativamente frágil. El marido debe ser considerado y cooperativo, tratar de ser gentil y moderado en sus movimientos, extender el tiempo de los juegos previos, acariciar y comunicarse más y aliviar las barreras psicológicas de su esposa.

Tener un hijo es una de las mayores tareas en la vida de una mujer. Durante este período, para satisfacer las necesidades del crecimiento y desarrollo fetal, diversos órganos de la madre sufren una serie de cambios, entre ellos cambios en el cuello uterino, la vagina y la vulva relacionados con la vida sexual, así como cambios en los niveles hormonales. Por eso debes cuidar bien tu cuerpo. ¿Cuánto tiempo después del confinamiento puedes subir escaleras? Ya compartido con todos.