¿La avena devolverá la leche?

La lactancia materna tiene mucho que ver con la alimentación. Comer algunos alimentos a base de leche puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. ¿Qué puedo comer para recuperar la leche materna más rápido? Los alimentos comunes que restauran la leche incluyen el té de cebada, el espino, los puerros, el melón amargo, etc. Sin embargo, los efectos específicos de la devolución de la leche pueden variar de persona a persona. Algunas madres pueden tener buenos resultados, mientras que otras pueden tener resultados promedio. Esto es normal.

La avena vuelve a convertirse en leche

Existen dos tipos de malta: la malta cruda y la malta cocida. El ordeño de malta cruda, el ordeño de malta frita o el ordeño de malta hervida, la harina de trigo y la avena tienen efecto de ordeño. Si mamá está en el período de destete, puede intentar usar avena para extraerse la leche. La avena tiene un alto valor nutricional. Puedes comprar avena cruda a granel en lugar de avena de cocción rápida. La avena cocida está deliciosa.

Verduras lácteas

Puerros, apio, setas, rábano blanco, puerro, col china, verdolaga, judías, pepino, melón amargo, berenjena, etc.

Cereales huinai

Boniatos, maíz, malta, etc.

Hui Nai Guo

Pomelo, naranja, fruta de arena, granada, espino, ciruela, caqui, etc.

Hígado de leche

Hígado de ternera, hígado de cerdo, pato, corazón de cerdo, gallina vieja, jamón, etc.

Anís con leche

Hinojo, sal (no muy salada), vinagre, salsa de soja, ajo, pimienta, mostaza, etc.

Microorganismos que devuelven la leche y suplementos

Caracoles, caracoles de campo, alimentos fríos (como cangrejos), pepinos de mar, ginseng americano, ginseng, etc.

Volver a la leche y otros

Cerveza, té, té de cebada, agua Huoxiang Zhengqi, etc. También puede tener ciertos beneficios para la devolución de la leche, y las madres pueden tomarlo según la condición física de cada persona.