¿Beber té verde ayuda a limpiar los intestinos?
El té verde no sufre fermentación y conserva las sustancias naturales de las hojas frescas. Contiene polifenoles del té, catequinas, clorofila, cafeína, aminoácidos, vitaminas y otros nutrientes. Otros beneficios del té verde:
1. El té verde puede ayudar a la piel a resistir la oxidación porque el té verde es rico en polifenoles del té. Los polifenoles del té tienen un efecto antioxidante muy fuerte y su capacidad antioxidante es muchas veces mayor que la de la vitamina E.
2. Ayuda a calmar y reducir la inflamación de la piel. El té verde es un tipo de té de hierbas. Los polifenoles del té verde pueden ser antibacterianos y reducir la inflamación de la piel. Agregar una cantidad adecuada de té verde al agua de limpieza facial y luego limpiar el rostro no solo puede limpiar mejor la piel, sino que también ayuda a que la piel se relaje y la proteja eficazmente contra daños.
3. Ayuda a la piel a descargar toxinas. El té verde no sólo es rico en polifenoles del té, sino también en vitaminas. Las vitaminas del té verde pueden ayudar a la piel a inhibir la deposición de melanina, promover la circulación sanguínea en la piel y, por lo tanto, ayudar a que la piel elimine el exceso de toxinas. Para los trabajadores administrativos que a menudo necesitan trabajar frente a la computadora, beber té verde o lavarse la cara con té verde puede ayudar a que la piel elimine la tristeza.
Datos ampliados
Primero, compra té verde
1. Apariencia: Los diferentes tipos de té verde tienen diferentes formas. Las barras de té Mei son uniformes, limpias y suaves; las barras de té de perlas están fuertemente anudadas, redondas como cuentas y gruesas de color verde tostado; las barras de té Maofeng están fuertemente anudadas y tienen muchos pelos blancos.
2. Color: verde ciruela con brillo gris plateado, té de bambú verde oscuro con brillo negro, verde frito, verde tostado con amarillo tierno, verde rodaja de melón.
3. Aroma: Fragantes, los verdes tienen aroma a castaña, los verdes tienen aroma floral; las verduras verdes al vapor huelen a algas.
4. Color de la sopa: El color de la sopa es verde esmeralda y claro. La sopa de té es suave y fresca, con un regusto dulce.
5. Envés de las hojas: brillante, tierna, espesa y suave, de color verde tierno, con finos pelos blancos en el envés de las hojas.
2. Precauciones al beber té verde
1. Las personas propensas al insomnio no deben beber más té verde.
El té contiene una gran cantidad de cafeína y estos alcaloides pueden promover la excitación del centro del cerebro humano, por lo que es mejor que las personas propensas al insomnio no beban té, especialmente antes de acostarse, de lo contrario provocará más excitación.
2. No mezcles té y cordero.
El cordero es un alimento caliente, mientras que el té es un alimento frío y el té contiene mucha cafeína. Si bebe té después de beber sopa de cordero, fácilmente le provocará diarrea. Lo mejor es beber té dos horas después de beber sopa de cordero.
3. No se permite la entrada a mujeres embarazadas.
El té contiene una gran cantidad de cafeína y polifenoles del té, que tienen un impacto muy negativo en el feto en el vientre de las mujeres embarazadas y Puede provocar fácilmente el crecimiento fetal en el vientre de las mujeres embarazadas. Se producen problemas mentales, por lo que las mujeres embarazadas no deben beber té.
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