¿Qué debo hacer si tengo dolor de garganta o secreción nasal causado por el calor interno?
El dolor de garganta en pacientes resfriados es un síntoma típico de infección del tracto respiratorio superior. Debe beber más agua y tomar algún medicamento, como pastillas para el dolor de garganta. Se recomienda beber agua con miel. La miel es una buena medicina para quitar el fuego y reducir la inflamación. Toma un vaso todas las mañanas al despertar y un vaso pequeño cada media hora durante el día.
El síntoma de secreción nasal en pacientes resfriados es la descarga de aire frío del cuerpo. Puedes intentar aplicar un poco de agua caliente durante unos 30 minutos todos los días, o masajear el punto Xiangying, que puede aliviar los síntomas de la congestión nasal y ayudar con la recuperación de la enfermedad.
Los pacientes resfriados deben tener cuidado de no volver a resfriarse. Tenga en cuenta que tiene un virus del resfriado. Mantenga cierta distancia con familiares y amigos. No comparta tazas y cubiertos para evitar infecciones. Abra siempre las ventanas del interior para ventilar, mantenga el aire fresco, coma comidas ligeras, evite los alimentos grasosos e irritantes y descanse bien.