Hay muchos tabúes sobre el confinamiento, entonces, ¿cómo pueden las mujeres hacerlo científicamente?

Un mes después del parto, los músculos y huesos de la madre se estiran ampliamente y su cuerpo se vuelve extremadamente débil debido a la fatiga y la pérdida de sangre durante el parto. En este momento, el viento y el frío pueden invadir fácilmente el cuerpo. La enfermedad de confinamiento es un término general para diversas enfermedades causadas por el viento y el frío que atacan el cuerpo humano. Las madres son muy propensas a sudar durante el parto. Si no prestan atención a la higiene personal, esto puede provocar fácilmente infecciones en la piel, picazón y otros síntomas. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben cambiarse la ropa interior con frecuencia, lavarse la parte inferior del cuerpo todos los días y bañarse una vez a la semana si es posible, pero deben prestar atención al tiempo y evitar resfriarse.

Las nuevas madres deben permanecer felices y tranquilas después de dar a luz y evitar todo tipo de estimulación mental negativa. Por un lado, las nuevas madres están de mal humor y tienen estancamiento del qi del hígado, lo que afecta la secreción de leche. Por otro lado, si las nuevas madres están demasiado tristes y preocupadas durante el encierro, sufrirán enfermedades como dolores de cabeza; y depresión posparto. Pero se recomienda ducharse en lugar de bañarse. Debido al baño, el agua sucia entrará en el tracto reproductivo humano y provocará infecciones. En segundo lugar, los loquios desaparecerán entre cuatro y seis semanas después del parto. En este momento, debes lavar tu vagina con agua tibia, cambiar las toallas sanitarias con frecuencia y mantener tu vagina limpia y seca.

El malestar por confinamiento está muy relacionado con el descanso. Hay que prestar más atención al descanso, no moverse a voluntad y mantener el buen humor. Muchas depresiones maternas también ocurren en este momento, por lo que es muy importante prestar atención al ajuste psicológico. Durante el período de confinamiento conviene procurar dormir lo suficiente, no estar demasiado cansada, caminar adecuadamente por el suelo y realizar algunos ejercicios, como gimnasia posparto, pero no hacer ejercicio en exceso para recuperar la figura; Después de todo, todavía estás muy débil después de dar a luz y necesitas descansar.

Este requisito es obviamente antihigiénico y no debe promoverse. Comer vino de arroz, esté cocido o no, no es bueno. Puede haber una gran cantidad de alcohol, que se excreta con la leche materna. Habrá riesgos después de que el bebé lo ingiera, afectando principalmente el desarrollo del sistema nervioso. Debido a que el cuerpo de la madre no se ha recuperado por completo, si el marido y la mujer no están sujetos, la madre se infectará o sangrará, lo que no favorece la recuperación de la herida. El útero vuelve a la normalidad entre 6 y 8 semanas después del parto, y es más apropiado retomar la vida matrimonial en este momento.