Beneficios de beber agua de frijoles rojos y cebada
1. Tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre enfermedades cardíacas, renales, edemas, etc.
2. Tiene las características de alto contenido de fibra y bajo contenido de grasas, y tiene un buen laxante, reduce la presión arterial, reduce los lípidos en la sangre, regula el azúcar en la sangre, es desintoxicante y anticancerígeno, previene los cálculos y mejora la condición física y el peso. efectos de pérdida.
3. Es útil para reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y eliminar la parálisis, eliminar el calor y drenar el pus, etc. Es un diurético y deshumidificador de uso común.
4. La cebada también es un alimento de belleza. El consumo regular puede mantener la piel brillante y delicada, eliminar el acné, las pecas, las manchas de la edad, las manchas del embarazo y las mariposas. Tiene un buen efecto sobre la caspa, el acné, la piel agrietada y la piel áspera.
5. La semilla de Coix es un muy buen material medicinal. Según análisis del departamento médico, la semilla de coix contiene un 16,2% de proteínas, un 4,6% de grasas y un 79,2% de azúcar. En invierno, las patas de cerdo estofadas, las costillas y el pollo con cebada son alimentos nutritivos.
6. En verano, utilizar cebada para cocinar gachas o utilizar cebada para preparar bebidas heladas también es un buen tónico para aliviar el calor y mantenerse en forma.
Datos ampliados:
Tabúes del agua de frijoles rojos y cebada;
(1) Las mujeres embarazadas no deben comer gachas de cebada de las tierras altas y frijoles rojos: Sabemos que Durante el embarazo, las mujeres Los órganos digestivos del cuerpo serán "desplazados", lo que provocará disfunción digestiva y la incapacidad de eliminar agua y toxinas del cuerpo humano de manera oportuna. Aunque la papilla de cebada y frijoles adzuki tiene el efecto de eliminar la humedad, debido a que la cebada está relativamente fría, puede estimular fácilmente las contracciones uterinas en mujeres embarazadas e incluso causar parto prematuro o aborto espontáneo, por lo que puedes usar gachas de bayas de goji y frijoles adzuki en su lugar.
(2) Las personas que padecen enfermedades gastrointestinales deben comer menos: por ejemplo, úlcera gástrica u obstrucción intestinal, comer arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos será difícil de digerir y provocará malestar físico.
(3) Las personas con estreñimiento no deben comer demasiado arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos: la razón es la misma que la anterior, agravará el estreñimiento.
(4) No añadir arroz al cocinar gachas: debilitará el efecto deshumidificador de la cebada.
Materiales de referencia:
Beneficios y tabúes del agua de frijoles rojos y cebada - People's Daily Online