¿Cuáles son los alimentos alérgicos que no se pueden ingerir durante el confinamiento?
Las mujeres sin alergias a los mariscos pueden comer mariscos en el segundo mes, lo cual es beneficioso para la cicatrización de heridas, pero las mujeres con alergias a los mariscos deben evitar comer mariscos, porque Hisense no favorece la cicatrización de heridas en estas personas.
2. No bebas sopas altas en grasas
Muchas mujeres siempre comen alimentos nutritivos después del parto, pero cabe destacar que no deben beber sopas altas en grasas, porque estas sopas espesas La sopa hará que la grasa se acumule en el cuerpo, afectará el apetito y también es muy mala para el bebé, así que no beba sopa rica en grasas. Si debe tomar sopa, puede beber sopa de huevo, sopa de pescado fresco, sopa de tofu o sopa de verduras.
3. No comas demasiado chocolate
No comas demasiado chocolate durante el periodo de confinamiento, porque el chocolate hará que las mujeres engorden y afecten su apetito, provocando una falta de apetito. Los suplementos nutricionales para mujeres afectan la salud de la madre y afectan indirectamente la salud del bebé, porque el chocolate contiene una sustancia llamada teobromina, que puede penetrar en la leche materna y acumularse en el cuerpo del bebé, dañando el sistema nervioso, el corazón y otros órganos, provocando la muerte. El bebé siempre tiene indigestión y problemas para dormir. Inestable, siempre llorando.
4. No beber agua con azúcar moreno durante mucho tiempo.
Las madres primerizas necesitan más carbohidratos después de dar a luz. Beber más agua con azúcar moreno en este momento, siempre que sea moderado, tiene un buen efecto en las nuevas madres y en los bebés. Sin embargo, algunas madres primerizas beben agua con azúcar moreno durante demasiado tiempo, lo que afectará la salud de la nueva madre. Debido a que el azúcar moreno puede promover la circulación sanguínea, puede provocar una pérdida continua de sangre en las nuevas madres, lo que no favorece la recuperación del útero, porque las nuevas madres deben beber agua con azúcar moreno durante 7 a 10 días después del parto.
5. No comer demasiados huevos
Después del parto, la madre necesita nutrir sus óvulos e ingerir algunas sustancias nutritivas. Muchas personas optan por comer más huevos, pero cuantos más huevos, mejor. Especialmente, no coma huevos unas pocas horas después del parto y no coma demasiados huevos durante el parto. Solo conserve de 3 a 4 huevos al día.
6. No comas alimentos picantes y calientes.
Los alimentos picantes y calientes incluyen ajos, pimientos, granos de pimienta, hinojo, puerros, etc. Estos alimentos pueden provocar calor interno materno, y las nuevas madres son propensas al calor interno, lo que provoca aftas, estreñimiento y hemorroides. El agravamiento del calor interno materno afectará al bebé a través de la leche, provocando que el bebé también desarrolle calor interno.
7. No comas alimentos fríos y grasosos.
Durante el confinamiento, la motilidad gastrointestinal se vuelve muy lenta, y los alimentos grasos no son fáciles de digerir, por lo que se debe intentar reducir la ingesta de estos alimentos grasos. En verano, es posible que las mujeres embarazadas deban ingerir alimentos que produzcan saliva fácilmente, como bebidas frías. Estos alimentos fríos pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago y no favorecen la descarga de loquios durante el confinamiento, por lo que deben evitarse.