¿Puedo beber té negro con limón durante la lactancia?
El té de limón que beben las mujeres durante la lactancia es beneficioso para la salud si se prepara simplemente con rodajas de limón secas o con rodajas de limón fresco. Debido a que los limones son ricos en vitaminas y oligoelementos, pueden mejorar la inmunidad humana, aumentar el apetito y ayudar a la digestión.
El agua de limón también es beneficiosa para la salud cardiovascular de las mujeres en el posparto, especialmente durante el embarazo y la lactancia. Beber agua con limón con moderación puede prevenir la hipertensión arterial.
Si el té de limón que bebes tiene otros complementos y aditivos, especialmente el té negro de limón elaborado a partir de té negro y otras bebidas, contiene sustancias cafeína, lo cual no es bueno para la salud de las mujeres que amamantan porque estas sustancias son fácil de causar emoción.
Sin embargo, las mujeres necesitan alimentar a sus bebés con frecuencia durante la lactancia. Beber este té negro con limón puede afectar fácilmente el sueño normal del bebé. Si no duermen lo suficiente durante la lactancia, no solo afectará su salud física, sino que también afectará la secreción fluida de leche. Por tanto, es mejor beber menos o no beber este tipo de té con limón.