¿Cuáles son los tabúes dietéticos para el síndrome de ovario poliquístico?

Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico presentan trastornos menstruales, amenorrea, anovulación, hirsutismo, obesidad, infertilidad combinados con agrandamiento ovárico bilateral y cambios quísticos, lo que se denomina síndrome de ovario poliquístico. Las pacientes pueden tener los síntomas típicos anteriores o solo algunos de ellos, pero la infertilidad debida a un trastorno de la ovulación es la principal manifestación clínica del síndrome de ovario poliquístico. Los expertos en ginecología señalan que también es muy importante la dieta y el mantenimiento de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico. A menudo causada por factores como el estrés mental, el abuso de drogas u otras enfermedades, la manifestación principal es que los folículos de los ovarios no pueden madurar y ovular, formando folículos quísticos y finalmente convirtiéndose en ovarios poliquísticos. El síndrome se caracteriza clínicamente por anovulación crónica, amenorrea u oligomenorrea, infertilidad, obesidad, hirsutismo y agrandamiento de los ovarios poliquísticos. Actualmente se ha descubierto que la tasa de incidencia es extremadamente alta entre las mujeres trabajadoras, especialmente las trabajadoras administrativas de alto nivel. El diagnóstico se puede confirmar mediante ecografía B, medición del nivel hormonal y laparoscopia. Qué comer para el síndrome de ovario poliquístico 1. La dieta para el síndrome de ovario poliquístico debe ser ligera. 2. Es recomendable comer alimentos no refinados. Por ejemplo, la avena granulada es definitivamente mejor que la avena, y la avena es mejor que la avena instantánea o la harina de trigo y el arroz de cinco granos son mejores que el arroz blanco. es mejor que las gachas; el pan duro multicereales es mejor que el pan blando multicereales, el pan blando multicereales es mejor que el pan blanco, la fruta es mejor que el jugo de frutas; Tabúes dietéticos para el síndrome de ovario poliquístico: 1. Evite los alimentos picantes y excitantes. 2. Evite los dulces como las tartas. 3. Evite los frijoles mungo, los cangrejos y los caquis. 4. Evite comer carbohidratos solos y trate de combinar fibras, proteínas o grasas de frutas y verduras, lo que puede reducir la tasa de absorción.