¿Qué tipo de té puede limpiar e hidratar los pulmones?
1. Rojo anaranjado
Este té tiene la función de humedecer los pulmones y reducir la flema, regulando el qi. y aliviar la tos. Es adecuado para quienes tosen con flema pegajosa. Este té utiliza naranja para promover el qi, resolver la flema y aliviar la tos. El té tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es más eficaz para las personas que tienen flema espesa y pegajosa que les resulta difícil toser.
2. Té de rábano
Este té puede eliminar el calor de los pulmones, resolver la flema y eliminar la humedad. Agregar un poco de sal no solo agrega sabor, sino que también limpia los pulmones y reduce la inflamación.
3. Té de Tremella
Este té tiene el efecto de nutrir el yin, reducir el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos, siendo especialmente indicado para la tos provocada por la deficiencia de yin.
Datos ampliados:
Un alimento común que limpia y humedece los pulmones.
En primer lugar, el hongo Tremella
se puede hervir o guisar. Por ejemplo, agregue lirios o cerezas al azúcar en polvo para hacer sopa. Humedece los pulmones y resuelve la flema, nutre el yin y promueve la producción de líquidos, y puede curar la sequedad pulmonar debido a la deficiencia de yin, la garganta seca y la sed.
2. Caquis
Comer caquis frescos crudos puede mejorar síntomas como tos, flema excesiva, fatiga, enrojecimiento y suavidad de los caquis cocidos. También puede tratar la fiebre, la polidipsia y la sequedad. boca y labios podridos. Sentirse deprimido y esperando. El caqui tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, resolver las flemas y suavizar las durezas, y es apto para su consumo en invierno.
En tercer lugar, la pera
Hay muchas formas de comerla. Puede comerse cruda, en zumo, guisada o mezclada con castañas de agua, miel, azúcar de caña, etc. para exprimir. jugo. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos, aliviar la tos y reducir la flema, y tiene un buen efecto curativo sobre la bronquitis.
People's Daily Online - Dietoterapia: ¿Qué comer para hidratar los pulmones? Cinco alimentos que te ayudarán a limpiar y nutrir tus pulmones.
People's Daily Online - ¿Aclarar el corazón, mejorar la vista e hidratar los pulmones? Los trabajadores de oficina pueden prevenir el cáncer bebiendo estos siete tipos de té.