Causas y métodos de tratamiento para las deposiciones anormales

Las heces son los desechos residuales del metabolismo del cuerpo humano. La mayoría de las personas tienen la costumbre de defecar por la mañana, entonces, ¿has prestado atención a la forma y textura de las heces? Reflejan la salud de los intestinos humanos. Siempre que observemos atentamente, también podemos leer las señales de salud de los intestinos para detectar y prevenir enfermedades a tiempo.

1. Heces secas

Las heces secas suelen ser granulares (comúnmente conocidas como huevos de heces de oveja) o tienen forma de salchicha pero con una superficie irregular. La defecación suele ser difícil, laboriosa o incluso sangrienta.

Causas

Falta de fibra dietética en los alimentos, agua potable insuficiente, falta de ejercicio, medicamentos que destruyen los probióticos en los intestinos, problemas de edad (más comunes en los ancianos), enfermedades y sostenerse en las heces, etc.

Efectos adversos

Mal aliento, hinchazón, tez oscura, dolor abdominal, hemorroides e incluso mareos por defecar con dificultad, agravando la enfermedad cardiovascular.

Métodos de acondicionamiento

En la dieta se puede aumentar la ingesta de agua y alimentos ricos en fibra, como beber más agua, comer más frutas y verduras, comer menos alimentos picantes, y elegir verduras ricas en fibra como puerros, puerros, apio, col, etc. Además, el aceite vegetal puede lubricar directamente los intestinos y estimular la defecación, por lo que también se pueden utilizar como laxantes almendras, piñones, nueces, etc.

En el ejercicio se puede aumentar el ejercicio de los músculos abdominales y evitar estar sentado, tumbado y de pie durante mucho tiempo. Para casos severos, se puede usar enema o Kaisellu.

2. Pastosas, acuosas o completamente líquidas

Si las heces son pastosas, acuosas o incluso completamente líquidas, médicamente indica la posibilidad de diarrea. Generalmente, este tipo de heces son fáciles de evacuar e incluso puedes sentir que no puedes evacuarlas todas.

Causas

Comida sucia, indigestión, enteritis, disfunción intestinal, estómago frío, etc. Además, según la medicina tradicional china, las heces finas y sin forma están relacionadas con la humedad del bazo y la deficiencia del bazo.

Peligros adversos

Fácil pérdida de agua, falta de energía, fatiga, aumento de la viscosidad de la sangre e incluso provocar ritmo cardíaco anormal y trombosis.

Métodos de acondicionamiento

En cuanto a la dieta, prestar atención a los alimentos limpios, evitar la irritación por alimentos crudos, fríos, picantes, duros y grasosos, y mantener una dieta regular. Para la humedad del bazo y la deficiencia del bazo, puede elegir alimentos que puedan secar la piel, reducir la humedad y fortalecer el bazo, como la cebada, la poria, la gorgona y el ñame.

Además, mantenga el abdomen caliente y busque tratamiento médico si es necesario.

3. El tipo ideal de heces

Según la clasificación de heces de Bristol (clasificación médica), el tipo ideal de heces son las que tienen forma de salchicha o de serpiente, con fisuras o grietas en la superficie. Suave y fácil de drenar.

Algunos internautas decían que si hicieras caca ideal todos los días, sería un milagro de la vida. Aunque los milagros no ocurren con frecuencia, puedes regular tus deposiciones mediante una dieta razonable. Una dieta regular, limpia y variada, una dieta equilibrada, beber mucha agua, un alto contenido de fibra, ejercicio regular y una rutina regular de trabajo y descanso pueden mantener la salud intestinal.

¡Atención! Si tienes deposiciones anormales durante varios días seguidos, debes hablar con tu médico.

Un poco de conocimiento sobre la defecación

1. La defecación maloliente puede deberse a comer demasiada carne, y comer demasiadas patatas, cebollas y productos de soja puede provocar pedos excesivos.

2. Las personas mayores de 60 años defecan una vez al día, pero lo normal es defecar desde 3 veces al día hasta 3 veces por semana.

3. Sentarse en el inodoro o ponerse en cuclillas en un foso para defecar durante mucho tiempo no es un buen hábito y puede provocar fácilmente hemorroides.

4. El color de las heces también se verá afectado por los pigmentos de los alimentos. Por ejemplo, si comes sandía, tus heces se pondrán rojas fácilmente; si comes moras, tus heces se volverán negras.

5. La razón por la que tienes dolor de estómago antes de defecar pero te sientes bien después de defecar: la irritación intestinal provoca espasmos intestinales, y los espasmos intestinales se alivian después de defecar.

Color de las heces y enfermedades

Mencionamos anteriormente que la textura de las heces se ve afectada por muchos factores, y el color de las heces se ve afectado por la comida, pero la comida no es lo único que Afecta el color de las heces. Factores, muchas veces la salud de las heces también se ve afectada por enfermedades.

Rojo

Si las heces rojas no son causadas por los alimentos, entonces debes tener cuidado, porque es probable que las heces rojas sean sangre en las heces. Y puede ser una gran cantidad de sangrado en el tracto gastrointestinal superior o en el tracto gastrointestinal, y si hay sangre adherida a la superficie de las heces, puede ser un sangrado causado por hemorroides.

Independientemente de la causa, es necesario buscar tratamiento médico para evitar que la afección empeore.

Negro

Además de las heces negras provocadas por sangre de cerdo, moras, etc., el sangrado gástrico y duodenal también puede provocar heces negras. Y el sangrado gastrointestinal superior es causado principalmente por úlceras.

Además, otras enfermedades del tracto digestivo, como gastritis, cáncer gástrico, cirrosis hepática, etc., pueden provocar este fenómeno.

Blanco

Algunas personas lo padecerán. aparecen heces blancas o de color blanco grisáceo, este fenómeno está relacionado con cálculos, ictericia, cálculos, tumores, obstrucción biliar, etc. Por lo tanto, cuando se presente este tipo de heces, se debe buscar tratamiento médico a tiempo.

Verde

Además del cambio de color de las heces provocado por una gran cantidad de vegetales verdes, este fenómeno también puede ocurrir en indigestiones, enteritis, etc. Y si lleva pus, puede haber enfermedades como disentería y enteritis.

Conclusión: Las personas tienen tres necesidades urgentes. Aunque es indecente hablar abiertamente de las heces, es una señal que refleja la salud humana. Existen ciertas razones por las cuales sus heces pueden estar secas o acuosas por la mañana. Anteriormente mencionamos las causas de las heces secas y informes, así como las causas de los cambios en el color de las heces. Espero que leyendo esto puedas aprender más sobre tu cuerpo.