Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuál es mejor para el cuerpo, el café o la leche?
¿Cuál es mejor para el cuerpo, el café o la leche?
Definitivamente la leche es mejor que el café.
Beber un vaso de leche tiene al menos muchos beneficios para el cuerpo humano:
1. El potasio de la leche puede mantener la estabilidad de las arterias y vasos sanguíneos bajo alta presión y reducir la presión. riesgo de accidente cerebrovascular;
2. La leche puede evitar que el cuerpo absorba metales tóxicos como el plomo y el cadmio en los alimentos;
3. células tumorales;
4. El hierro, el cobre y la lecitina de la leche pueden mejorar en gran medida la eficiencia del trabajo del cerebro;
5. reducir la aparición de enfermedades óseas;
6. El hierro, el cobre y la vitamina A de la leche tienen efectos embellecedores;
7. La tirosina de la leche puede promover el crecimiento de la hormona. serotonina;