¿Cómo deben las mujeres embarazadas deshacerse del resfriado cuando se resfrían?

El resfriado intenso puede afectar el embarazo, entonces, ¿el resfriado intenso en mujeres embarazadas afectará al feto? La respuesta es sí, por lo que una vez que una mujer embarazada descubre que tiene un resfriado severo, debe cuidar su cuerpo a tiempo. ¿Cómo pueden las mujeres embarazadas deshacerse del resfriado cuando están resfriadas?

Las mujeres embarazadas con resfriados fuertes pueden masajearse el ombligo para ahuyentar el frío.

Masajear el ombligo es un método muy antiguo y tradicional. Utilice tres dedos de una mano para masajear alrededor del ombligo en el sentido de las agujas del reloj hasta que sienta calor en las piernas.

Las mujeres embarazadas con resfriados severos pueden recurrir al masaje de oídos para deshacerse del resfriado.

Masajear los oídos no solo puede limpiar los meridianos, sino también nutrir eficazmente los riñones. Todas estas son formas de ayudar a expulsar el frío del cuerpo. Además, es muy bueno peinarse más a menudo, frotarse los brazos, dragar los meridianos y favorecer la circulación sanguínea.

Las mujeres embarazadas con resfriados severos pueden mantener los pies calientes y ahuyentar el frío.

Hay un dicho que dice que el frío empieza por los pies, lo cual es muy cierto. Especialmente en otoño e invierno, cuando la temperatura es fría, es necesario mantener los pies calientes. Puede remojar los pies en agua caliente todos los días antes de acostarse durante unos 15 a 20 minutos cada vez. Mientras los remoja, masajee las plantas de los pies, especialmente el punto Yongquan, para eliminar el aire frío del cuerpo y mejorar el frío. síndrome.

Las mujeres embarazadas con resfriados severos pueden frotarse las piernas para quitarse el resfriado.

Los tobillos y las pantorrillas son muy propensos a sufrir síntomas de estancamiento de gases en sangre, especialmente en la estación fría, cuando a menudo sienten mucho frío. Hay que saber que el frío en las piernas daña directamente nuestros riñones, por eso podemos tomarnos un tiempo cada día para ver la televisión y frotarnos las piernas para conseguir el efecto de disipar el frío favoreciendo la circulación sanguínea.

Las mujeres embarazadas con resfriados graves pueden hacer ejercicio para ahuyentar el frío

Las mujeres embarazadas no se limitan a tumbarse y descansar todos los días. Las mujeres embarazadas también necesitan hacer ejercicio, que es tan sencillo como caminar y debe realizarse todos los días. Se recomienda pasar unos 35 minutos al día caminando rápidamente. Al mismo tiempo, estrechar la mano puede promover la circulación sanguínea, fortalecer el metabolismo, ahuyentar el frío y también puede mejorar la condición de las manos y los pies fríos, lo cual es beneficioso para las mujeres embarazadas. .

¿Un resfriado fuerte en una mujer embarazada afectará al feto?

Los resfriados graves en las mujeres embarazadas generalmente no tendrán ningún impacto en el feto, pero también se debe prestar atención a los cuidados diarios. Debemos mantenernos abrigados durante todo el año para evitar resfriados. La dieta diaria también puede basarse en calentamiento y tónico, y se deben evitar los alimentos fríos y fríos.