¿Cuáles son los beneficios del té de cebada y cómo beberlo?

El té de cebada es una bebida refrescante tradicional muy difundida entre la población de China, Japón, Corea y otros países. La cebada se fríe hasta que se dore antes de consumirla, solo es necesario prepararla con agua caliente durante 2 a 10 minutos. 3 minutos. Té rico y fragante. El té de cebada se elabora tostando cebada y luego hirviéndola. Tiene un fuerte aroma a cebada. Beber té de cebada no solo puede estimular el apetito, sino que también ayuda a la digestión y a perder peso.

El té es dulce y fragante, rico en nutrientes y tiene un sabor único. El té de cebada elimina el calor y desintoxica. El té de cebada no contiene teofilina, cafeína, taninos, etc., no estimula los nervios, no afecta el sueño, no contamina los juegos de té y no contamina los dientes.

Según los registros del "Compendio de Materia Médica": "La cebada tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede eliminar los alimentos y tratar la hinchazón, eliminar la acumulación de alimentos, calmar el estómago y calmar la sed, aliviar el calor. y calentar, reponer el qi y regular el equilibrio, ensanchar el pecho y fortalecer la atmósfera." El té de cebada tiene la función de nutrir las carencias, fortalecer los vasos sanguíneos, beneficiar el color, reponer los cinco órganos internos y transformar el grano en alimento. "Té de cebada Contiene 17 tipos de oligoelementos y más de 19 tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano.

[1], rico en diversas vitaminas, ácidos grasos insaturados, proteínas y fibra dietética, se adapta a la necesidad de las personas de volver a la naturaleza y buscar la salud.

El té de cebada se utiliza principalmente para reducir la temperatura corporal y desintoxicar, fortalecer el bazo y perder peso, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, eliminar el olor a pescado, eliminar la grasa, ayudar a la digestión e hidratar el cabello negro. El té de cebada también se puede utilizar para:

(1) Comer en exceso, opresión en el pecho y distensión abdominal, negro salteado y molido y tomado, puede reducir la inflamación, reducir la hinchazón y regular la diarrea. (2) Los niños con acumulación de alimentos, tez amarilla y músculos delgados, las personas mayores y débiles que comen menos y están débiles pueden tomar cebada con azúcar para reponer el qi y fortalecer el estómago. (3) Para las úlceras gastrointestinales, la cebada es el alimento básico, que puede calmar el qi del estómago y aliviar el dolor sordo. (4) Si tiene sed debido al calor del verano, use té de cebada para hervir agua, que puede eliminar el calor y promover los fluidos corporales, aliviar la inquietud y calmar la sed. Si no quiere beber alimentos calientes en verano, entonces póngalo. el té de cebada preparado en el frigorífico será una buena bebida para aliviar el calor. Tenga en cuenta que no beba demasiado té de cebada helado, porque el té de cebada helado tiene una función gastrointestinal importante, a menos que tenga estreñimiento, debe tomarlo con moderación.

Ventajas y Desventajas

Ventajas

La introducción del té de cebada ha solucionado los problemas estomacales que provocaban algunas personas que bebían té durante todo el año (té de cebada tradicional) Problemas como molestias abdominales e hiperacidez. Las bebidas frías de té de cebada pueden prevenir el golpe de calor y refrescarse, mientras que las bebidas calientes pueden ayudar a la digestión, aliviar la grasa, nutrir el estómago, calentarlo y fortalecerlo. Beber durante mucho tiempo puede lograr efectos de belleza y pérdida de peso. El té de cebada es una bebida saludable puramente natural apta para todas las estaciones y apta para personas de todas las edades. Se utiliza principalmente para eliminar la temperatura corporal y desintoxicar, fortalecer el bazo y adelgazar, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, eliminar el olor a pescado. elimina la grasa, ayuda a la digestión e hidrata la piel y el cabello negro. También se puede utilizar para:

(1) Comer en exceso, opresión en el pecho y distensión abdominal, negro salteado y molido en polvo, tiene el efecto de reducir la inflamación, reducir la hinchazón, regular y detener la diarrea.

(2) Los niños con acumulación de alimentos, tez amarilla y músculos delgados, las personas mayores y débiles que comen menos y se sienten débiles pueden tomar cebada con azúcar para reponer el qi y fortalecer el estómago.

(3) Para las úlceras del tracto digestivo, la cebada es el alimento básico, que puede calmar el qi del estómago y aliviar el dolor sordo.

(4) Si tienes polidipsia debido al calor del verano, utiliza cebada para hervir agua y preparar té para eliminar el calor y promover los fluidos corporales, aliviar la inquietud y calmar la sed.

El té de cebada es cálido por naturaleza y ayuda a digerir alimentos como el arroz y los fideos (el espino es mejor para digerir los alimentos cárnicos, es mejor para los amigos que no pueden beber té verde debido a problemas de estómago, así que bébalo). té de cebada. El té puede promover la pérdida de peso, así que bébalo con confianza.

Además, el té de cebada también se puede preparar con té negro y tiene buen sabor.

Desventajas

La malta de cebada tiene un efecto de retorno de leche en las mujeres que amamantan.

Funciones de belleza

1. Blanqueamiento de todo el cuerpo. Si tienes una bañera en casa, puedes poner las bolsitas de té que has bebido en la bañera de té de cebada o verter el té directamente en la bañera. Puedes dejar caer algunos aceites esenciales según tus necesidades personales, como rosa, lavanda, etc., para crear un SPA blanqueador de todo el cuerpo.

2. Usa té de cebada durante la noche para cepillarte las cejas y tus cejas se volverán más gruesas.

3. Lavarse la cara con té de cebada fresca y tibia también puede lograr efectos blanqueadores.

Notas

No existe una persona acorazada en el mundo Por muy fuerte y capaz que sea una mujer entre semana, se sentirá demacrada y perderá energía después de beber té de cebada durante un rato. unos días cada mes. Muchas mujeres sufren diversos dolores que acompañan a la menstruación, así como irritabilidad, empeoramiento de las afecciones de la piel y otros problemas.

En este momento, si no puedes asegurar un descanso adecuado, al menos deberás complementarte con una nutrición adecuada.

Durante este periodo se debe ingerir alimentos nutritivos y fáciles de digerir para facilitar la reposición de nutrientes. Beber más agua y comer más verduras para mantener las deposiciones fluidas. Para ingerir suficientes proteínas, coma más carne, huevos, tofu, soja y otros alimentos ricos en proteínas en el almuerzo y la cena para complementar los nutrientes perdidos durante la menstruación. Puedes comer nueces, anacardos, frijoles secos y otros alimentos ricos en vitamina B entre comidas. Además, conviene evitar beber café y té durante este período, porque estas bebidas con cafeína pueden aumentar la ansiedad y la inquietud. Entonces, ¿qué tipo de té es bueno? Los expertos recomiendan en su lugar beber té de cebada, té de menta, etc. Debido a que este tipo de té es de naturaleza suave, puede calentar el estómago y fortalecer el bazo, y también puede complementar la nutrición. Es diferente de las bebidas de té comunes y resulta ser una bebida de té adecuada para este período especial.