¿Conoces los beneficios de comer limones? ¿Qué opinas?

El fruto del limón o limón de la familia Rutaceae. Debido a su sabor extremadamente amargo, a las mujeres embarazadas con deficiencia hepática les gusta comerlo más, por eso se le llama Yimu Guo o Yimuzi. Los limones son ricos en ácido cítrico, por eso se les llama "almacén de ácido cítrico". Su jugo es carnoso y crujiente, de rico aroma. Debido a su sabor muy ácido, sólo se puede utilizar como condimento de alta calidad para preparar bebidas, platos, cosméticos y medicinas.

Mejora el poder cerebral

El limón contiene vitamina C antioxidante soluble en agua, que puede mejorar eficazmente el problema de la mala circulación sanguínea. Por lo tanto, comer limones todos los días puede ayudar a fortalecer la memoria y mejorar la flexibilidad de pensamiento y reacción.

Desintoxicante y anticancerígeno

Los limones son ricos en ácido cítrico y aceite esencial de limón, que pueden acelerar la descomposición de carcinógenos y eliminar impurezas y toxinas del hígado.

Favorece la digestión

El limón también puede favorecer la secreción de enzimas proteolíticas en el estómago y aumentar la motilidad gastrointestinal.

Purifica y reduce el estrés con zumo de limón

La vitamina C del limón puede mejorar la función hepática y favorecer el catabolismo del alcohol. Pero si tienes una resaca fuerte, la resaca de limón será menos notoria. Además, la ansiedad inexplicable también se puede aliviar bebiendo jugo de limón.

¿Beber agua con limón puede combatir el cáncer?

No es confiable que beber agua con limón pueda blanquear la piel, pero ¿es confiable beber agua con limón para combatir el cáncer? Mucha gente piensa que el agua con limón puede combatir el cáncer porque el agua con limón es alcalina. Mucha gente también piensa que los cuerpos ácidos son propensos a desarrollar tumores, y el agua alcalina puede corregir el cuerpo ácido en el cuerpo humano, ayudando así a prevenir y combatir el cáncer.

De hecho, el cuerpo humano tiene un sofisticado sistema de equilibrio ácido-base. Cualquier alimento, ya sea agua alcalina con limón o vinagre de arroz ácido, no tiene un impacto evidente en el pH del cuerpo. Entonces, desde esta perspectiva, es insostenible pensar que el agua con limón pueda prevenir tumores. Otra razón por la que se cree que beber agua con limón combate el cáncer es que los limones contienen muchos antioxidantes, como el ácido cítrico y los flavonoides. De hecho, estas sustancias con capacidades antioxidantes pueden tener algunos efectos anticancerígenos, pero muchos de estos efectos están presentes en estudios con alimentos y experimentos con animales. Es realmente difícil decir si beber agua con limón puede tener un efecto similar en el cuerpo humano, al menos en el campo médico.

En resumen, beber o comer agua con limón a largo plazo no puede blanquear ni eliminar las pecas. Entonces, ¿puede el limón ayudar a perder peso? Aunque hay muchos ácidos orgánicos en los limones, que pueden acelerar la digestión, si consumes muchas calorías todos los días, estás sentado por mucho tiempo y no te gusta hacer ejercicio, las calorías que consumes siempre son menores que las calorías que absorbes, comer medio kilo de limones al día puede no dar buenos resultados. También se afirma que el limón puede combatir el cáncer, lo cual es aún más indeseable. El limón no es tan especial. En el mejor de los casos, los limones proporcionan algunas vitaminas y minerales, pero no tienen la capacidad de combatir las células cancerosas.

Aunque el limón tiene muchos beneficios, los pacientes con hiperacidez y úlceras gástricas no deben beber cantidades excesivas, ya que de lo contrario agravará la enfermedad.