Estreñimiento en bebés. El doctor dijo que comiera algo de fruta. ¿Cómo hacer puré?

El puré de frutas es una parte importante de la alimentación complementaria del bebé. Puedes elegir plátanos y manzanas como los primeros purés para agregarle a tu bebé.

Comida

Puré de manzana 2

Papaya 2

Plátano 2

Kiwi 2

Método/Pasos

Puré de manzana: Lavar y pelar las manzanas, luego rasparlas hasta convertirlas en puré con una cuchara.

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Puré de papaya: Lava la papaya con agua limpia, pélala y quítale las semillas, luego presiona la pulpa hasta obtener un puré y dáselo a tu bebé.

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Puré de kiwi: Primero lava y pela el kiwi con agua, luego retira la parte que tiene las semillas en su interior y luego presiona la pulpa hasta formar una pasta.

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Puré de plátano: Elige un plátano maduro y utiliza una cuchara para triturar la pulpa o rasparla.

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Fin

Cosas a tener en cuenta

Consejos: A la hora de preparar puré de frutas para tu bebé, asegúrate de elegir frutas maduras, no contaminantes, recién hechas y comido. .