¿Pueden las mujeres embarazadas comer nuez en polvo durante el parto?

Es seguro comerlo. Lo mejor es beberlo con agua caliente. Las nueces son mejores para el desarrollo del cerebro.

La nuez, también conocida como nuez y melocotón, pertenece a la familia Juglandaceae. Junto con las almendras, los anacardos y las avellanas, se les conoce como los mundialmente famosos "cuatro frutos secos principales". Los granos de nuez son ricos en nutrientes, con 15 a 20 g de proteínas por 100 gy 10 g de grasas y carbohidratos. También contienen varios oligoelementos y minerales como calcio, fósforo y hierro, así como muchas vitaminas como el caroteno y la riboflavina. . Bueno para el cuerpo humano. Es uno de los frutos secos amados por la gente.