Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Cómo tratar las canas viejas en la cabeza? Además de los medicamentos, también puedes utilizar los siguientes métodos sencillos para tratar las canas: Masaje del cuero cabelludo: Antes de acostarte todos los días y después de levantarte al día siguiente, utiliza los dedos de ambas manos para frotar su cuero cabelludo desde la frente hasta la almohada durante 2 a 4 minutos de 30 a 40 veces por minuto, luego extienda gradualmente a 5 a 10 minutos cada vez. Si persistes durante mucho tiempo, puedes tener el pelo negro en tres o cuatro años. El masaje del cuero cabelludo tiene un buen efecto en la promoción de la circulación sanguínea, que también es necesaria para el cuidado de la salud de las personas mayores. La prescripción dietética es lavar los frijoles negros, cocinarlos al vapor repetidas veces y secarlos al sol, luego guardarlos en un frasco de porcelana, tomar 6 gramos dos veces al día, masticarlos y tomarlos con agua ligeramente salada. Al mismo tiempo, comer 1 huevo y 2 nueces al día tendrá efectos curativos. Tome 12 nueces grandes, pele la cáscara y la capa de carne, fría las nueces y córtelas en trozos para su uso posterior. Tome 60 gramos de baya de goji, Polygonum multiflorum y 240 gramos de frijoles adzuki o frijoles negros. Primero, sofreír la baya de goji y el Polygonum multiflorum en una cantidad adecuada de agua hasta que el jugo esté espeso, luego filtrar el residuo, luego agregar las nueces fritas y picadas y los frijoles negros al jugo, y luego freírlos juntos hasta que las nueces se vuelvan fina y el jugo es completamente absorbido por los frijoles negros. Finalmente, puedes sacarlo a secar o secar en secadora a baja temperatura. Tómelo dos veces al día, de 6 a 9 g cada vez, por la mañana y por la noche con el estómago vacío o en cualquier momento cuando tenga hambre. Lave 1000 g de moras frescas (o 500 g de moras secas), agregue la cantidad adecuada de agua para hervir, tome la decocción una vez cada 30 minutos, agregue agua para la decocción y * * * tome la decocción dos veces. Después de combinar las decocciones, cocine a fuego lento y concentre. Cuando espese añadir 300 gramos de miel y llevar a ebullición y retirar del fuego. Después de enfriar, embotellar y reservar. 1 cucharada cada vez, preparar con agua hirviendo, dos veces al día. Tome 1000 gramos de nueces, remójelas en agua fría durante 3 días, sáquelas, quíteles las puntas de la piel, luego ponga una cantidad adecuada de azúcar en la olla, derrita y viértala en las semillas de durazno, revuelva uniformemente y comer después de enfriar. Come dos veces al día. 10 g cada vez. Triture 250 g de semillas de sésamo negro y 250 g de moras frescas, agregue un poco de miel, mezcle bien, póngalo en una botella, tome 1 cucharada cada vez, beba con agua hirviendo, tres veces al día. El método de fermentación y lavado de los restos de arroz glutinoso consiste en escurrir los restos de arroz glutinoso filtrados y almacenarlos durante 3 días. Después de la fermentación y acidificación, úsalo para frotar tu cabello y luego lávalo una vez al día. El uso prolongado puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro, hidratarlo y dejarlo negro y brillante. Freír la soja, usar vinagre de arroz y soja, cocinar los frijoles con vinagre de arroz hasta que se pudran, retirar los frijoles y cocinar hasta que espese, aplicar sobre el cabello para ennegrecer la barba y el cabello. 250 gramos de frijoles negros, 30 gramos de ginkgo molido y salteado, 100 gramos de semillas de sésamo negro y 150 gramos de Polygonum multiflorum salteados Mezcle los cuatro ingredientes en una botella y tome 30 gramos después del desayuno todos los días. La receta popular es tomar 40 g de frijoles negros, sésamo negro, azufaifo, Polygonum multiflorum, Rehmannia glutinosa, 10 g de Angelica sinensis y Ligusticum chuanxiong, remojarlos en 750 ml de vino de arroz al 60 % durante 15 a 20 días, tomar por vía oral 10 ml cada vez. , tres veces al día; 2500 g de polvo de Rehmannia glutinosa, rehmannia glutinosa cruda y 250 gramos de piel de Wujia y 250 gramos de Achyranthes bidentata. Retire las plántulas de Achyranthes bidentata y remoje Rehmannia glutinosa en vino durante la noche, séquelas al sol, cocínelas al vapor durante nueve días, triture el medicamento hasta convertirlo en polvo y tómelo con 10 g de vino tibio todos los días (se puede mezclar con sopa y papilla* * *). Evite las cebollas y los rábanos crudos. La combinación de estos tres medicamentos puede reponer el qi y la sangre, beneficiar el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y hacer que las personas estén sanas y longevas, con cabello blanco y negro y llenas de energía. La vida diaria estresante también puede provocar canas. Además, el uso inadecuado de tintes para el cabello y cosméticos, así como desviaciones en los hábitos alimentarios, anemia perniciosa, hipertiroidismo, hipotiroidismo, etc. , puede provocar un aumento de las canas. Actualmente, la dermatología, la psiquiatría y la medicina familiar son las recomendadas para el tratamiento de las canas. Además, puedes intentar cambiar tu dieta y hábitos de vida: 1. No seas exigente con tu dieta y come más alimentos ricos en vitaminas y minerales, como algas marinas, verduras, semillas de sésamo negro, etc. 2. Aprenda a aliviar sus emociones, como cantar una canción, gritar en un lugar abierto y encontrar un "bote de basura" para vaciar. Todos estos son buenos métodos. 3. Cuando utilices tinte para el cabello, debes leer atentamente las instrucciones y seguir las precauciones (como usar guantes antes de teñir el cabello y no teñirlo dentro de las 48 horas posteriores a la permanente). 4. Es mejor esperar uno o dos meses entre teñirse el cabello y evitar teñirlo durante la menstruación y el embarazo. 5. Consuma menos alimentos añadidos artificialmente, como fideos instantáneos, frutas confitadas o productos encurtidos. 6. Dieta medicinal casera para Polygonum multiflorum: Papilla de Polygonum multiflorum: 50 gramos de Polygonum multiflorum. Hervir en agua y eliminar los residuos. Agrega una taza de arroz blanco, la cantidad adecuada de azúcar de roca y dátiles rojos para cocinar la papilla. Pasta de ñame y sésamo: Cortar el ñame en dados, luego hervirlo con sésamo negro en polvo y azúcar de roca hasta obtener una pasta espesa y estará listo para comer. . Aunque las causas de las canas aún no se comprenden completamente, los factores desencadenantes clínicos comunes incluyen: enfermedades crónicas, trastornos endocrinos, deficiencias nutricionales, herencia familiar, etc. La investigación moderna en psicología médica también encontró que los trastornos emocionales también pueden causar que el cabello se vuelva gris.
¿Cómo tratar las canas viejas en la cabeza? Además de los medicamentos, también puedes utilizar los siguientes métodos sencillos para tratar las canas: Masaje del cuero cabelludo: Antes de acostarte todos los días y después de levantarte al día siguiente, utiliza los dedos de ambas manos para frotar su cuero cabelludo desde la frente hasta la almohada durante 2 a 4 minutos de 30 a 40 veces por minuto, luego extienda gradualmente a 5 a 10 minutos cada vez. Si persistes durante mucho tiempo, puedes tener el pelo negro en tres o cuatro años. El masaje del cuero cabelludo tiene un buen efecto en la promoción de la circulación sanguínea, que también es necesaria para el cuidado de la salud de las personas mayores. La prescripción dietética es lavar los frijoles negros, cocinarlos al vapor repetidas veces y secarlos al sol, luego guardarlos en un frasco de porcelana, tomar 6 gramos dos veces al día, masticarlos y tomarlos con agua ligeramente salada. Al mismo tiempo, comer 1 huevo y 2 nueces al día tendrá efectos curativos. Tome 12 nueces grandes, pele la cáscara y la capa de carne, fría las nueces y córtelas en trozos para su uso posterior. Tome 60 gramos de baya de goji, Polygonum multiflorum y 240 gramos de frijoles adzuki o frijoles negros. Primero, sofreír la baya de goji y el Polygonum multiflorum en una cantidad adecuada de agua hasta que el jugo esté espeso, luego filtrar el residuo, luego agregar las nueces fritas y picadas y los frijoles negros al jugo, y luego freírlos juntos hasta que las nueces se vuelvan fina y el jugo es completamente absorbido por los frijoles negros. Finalmente, puedes sacarlo a secar o secar en secadora a baja temperatura. Tómelo dos veces al día, de 6 a 9 g cada vez, por la mañana y por la noche con el estómago vacío o en cualquier momento cuando tenga hambre. Lave 1000 g de moras frescas (o 500 g de moras secas), agregue la cantidad adecuada de agua para hervir, tome la decocción una vez cada 30 minutos, agregue agua para la decocción y * * * tome la decocción dos veces. Después de combinar las decocciones, cocine a fuego lento y concentre. Cuando espese añadir 300 gramos de miel y llevar a ebullición y retirar del fuego. Después de enfriar, embotellar y reservar. 1 cucharada cada vez, preparar con agua hirviendo, dos veces al día. Tome 1000 gramos de nueces, remójelas en agua fría durante 3 días, sáquelas, quíteles las puntas de la piel, luego ponga una cantidad adecuada de azúcar en la olla, derrita y viértala en las semillas de durazno, revuelva uniformemente y comer después de enfriar. Come dos veces al día. 10 g cada vez. Triture 250 g de semillas de sésamo negro y 250 g de moras frescas, agregue un poco de miel, mezcle bien, póngalo en una botella, tome 1 cucharada cada vez, beba con agua hirviendo, tres veces al día. El método de fermentación y lavado de los restos de arroz glutinoso consiste en escurrir los restos de arroz glutinoso filtrados y almacenarlos durante 3 días. Después de la fermentación y acidificación, úsalo para frotar tu cabello y luego lávalo una vez al día. El uso prolongado puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro, hidratarlo y dejarlo negro y brillante. Freír la soja, usar vinagre de arroz y soja, cocinar los frijoles con vinagre de arroz hasta que se pudran, retirar los frijoles y cocinar hasta que espese, aplicar sobre el cabello para ennegrecer la barba y el cabello. 250 gramos de frijoles negros, 30 gramos de ginkgo molido y salteado, 100 gramos de semillas de sésamo negro y 150 gramos de Polygonum multiflorum salteados Mezcle los cuatro ingredientes en una botella y tome 30 gramos después del desayuno todos los días. La receta popular es tomar 40 g de frijoles negros, sésamo negro, azufaifo, Polygonum multiflorum, Rehmannia glutinosa, 10 g de Angelica sinensis y Ligusticum chuanxiong, remojarlos en 750 ml de vino de arroz al 60 % durante 15 a 20 días, tomar por vía oral 10 ml cada vez. , tres veces al día; 2500 g de polvo de Rehmannia glutinosa, rehmannia glutinosa cruda y 250 gramos de piel de Wujia y 250 gramos de Achyranthes bidentata. Retire las plántulas de Achyranthes bidentata y remoje Rehmannia glutinosa en vino durante la noche, séquelas al sol, cocínelas al vapor durante nueve días, triture el medicamento hasta convertirlo en polvo y tómelo con 10 g de vino tibio todos los días (se puede mezclar con sopa y papilla* * *). Evite las cebollas y los rábanos crudos. La combinación de estos tres medicamentos puede reponer el qi y la sangre, beneficiar el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y hacer que las personas estén sanas y longevas, con cabello blanco y negro y llenas de energía. La vida diaria estresante también puede provocar canas. Además, el uso inadecuado de tintes para el cabello y cosméticos, así como desviaciones en los hábitos alimentarios, anemia perniciosa, hipertiroidismo, hipotiroidismo, etc. , puede provocar un aumento de las canas. Actualmente, la dermatología, la psiquiatría y la medicina familiar son las recomendadas para el tratamiento de las canas. Además, puedes intentar cambiar tu dieta y hábitos de vida: 1. No seas exigente con tu dieta y come más alimentos ricos en vitaminas y minerales, como algas marinas, verduras, semillas de sésamo negro, etc. 2. Aprenda a aliviar sus emociones, como cantar una canción, gritar en un lugar abierto y encontrar un "bote de basura" para vaciar. Todos estos son buenos métodos. 3. Cuando utilices tinte para el cabello, debes leer atentamente las instrucciones y seguir las precauciones (como usar guantes antes de teñir el cabello y no teñirlo dentro de las 48 horas posteriores a la permanente). 4. Es mejor esperar uno o dos meses entre teñirse el cabello y evitar teñirlo durante la menstruación y el embarazo. 5. Consuma menos alimentos añadidos artificialmente, como fideos instantáneos, frutas confitadas o productos encurtidos. 6. Dieta medicinal casera para Polygonum multiflorum: Papilla de Polygonum multiflorum: 50 gramos de Polygonum multiflorum. Hervir en agua y eliminar los residuos. Agrega una taza de arroz blanco, la cantidad adecuada de azúcar de roca y dátiles rojos para cocinar la papilla. Pasta de ñame y sésamo: Cortar el ñame en dados, luego hervirlo con sésamo negro en polvo y azúcar de roca hasta obtener una pasta espesa y estará listo para comer. . Aunque las causas de las canas aún no se comprenden completamente, los factores desencadenantes clínicos comunes incluyen: enfermedades crónicas, trastornos endocrinos, deficiencias nutricionales, herencia familiar, etc. La investigación moderna en psicología médica también encontró que los trastornos emocionales también pueden causar que el cabello se vuelva gris.
Esto se debe a que el estudio y el trabajo ocupados no pueden aliviarse ni relajarse, y la estimulación psicológica como la preocupación, el uso excesivo del cerebro y la estimulación mental a largo plazo contraerán los vasos sanguíneos que suministran nutrición al cabello, obstaculizando así la función de la papila pilosa para producir melanina en la raíz del cabello. Incluso si se puede producir melanina, se pueden producir una gran cantidad de canas en un corto período de tiempo debido a los canales de entrada bloqueados. Esta es la verdad del dicho "Si sonríes, tendrás diez años; si estás triste, tu cabeza se pondrá gris". Entonces, ¿cómo deberían los adolescentes prevenir y tratar las canas? En general, puedes partir de los siguientes aspectos: 1. Mantente optimista. Mantenerse optimista acerca de la vida y mantener un estado de ánimo feliz ayudará a que tu cabello se vuelva negro y brillante. Incluso si te encuentras con algo desagradable o incluso desafortunado, no pongas tu mundo psicológico en una situación desesperada. Porque esto equivale a utilizar los errores ajenos para castigarse a uno mismo. No sólo no ayuda, sino que será contraproducente e incluso provocará mayores desgracias, acelerando así el ritmo de las canas. 2. Fortalecer la nutrición. Cuando el cabello pierde el aporte nutricional necesario para mantener el pigmento normal, se vuelve blanco. Muchos estudios científicos han demostrado que la niacina, el ácido paraaminobenzoico, el caroteno y el ácido cítrico de las vitaminas desempeñan un papel importante en la formación y el metabolismo de los pigmentos. Si hay obstáculos o cambios en su absorción, almacenamiento y utilización, el musgo se convertirá en escarcha. En la dieta los alimentos contienen vitaminas B1, B2, B6, niacina, etc. No debe faltar por mucho tiempo, de lo contrario el cabello pasará de negro a gris y luego a blanco. Las investigaciones científicas de los últimos años también lo han demostrado. La falta de algunos oligoelementos, como el cobre y el hierro, también puede provocar que el cabello se vuelva gris. Por lo tanto, para prevenir y tratar la caída del cabello, debemos prestar atención a la dieta y comer más frijoles, verduras, frutas y cereales ricos en vitaminas para absorber completamente los nutrientes que producen el cabello negro. Los hígados de varios animales contienen una gran cantidad de cobre. Los tomates, las patatas y las espinacas también contienen cierta cantidad de cobre, hierro y otros oligoelementos, por lo que conviene consumirlos de forma adecuada. Por supuesto, las personas con canas debido a una deficiencia de vitaminas también pueden tomar vitamina B2, B6 y multivitaminas, pero esto no es inmediato y requiere un uso prolongado bajo la supervisión de un médico. 3. Tratar enfermedades. Algunas enfermedades infecciosas e inflamación focal crónica. Como caries dental, amigdalitis, sinusitis purulenta, etc. , también puede provocar canas por acción bacteriana y reflejos nerviosos. En endocrinología, la glándula pituitaria, las glándulas suprarrenales y el sistema nervioso autónomo están estrechamente relacionados con la función de secreción de las hormonas excitadoras de melanina, promoviendo la formación de melanina. Si el sistema endocrino es normal, se secretan más hormonas excitadoras negras, se forma más melanina y el color del cabello es más oscuro; por el contrario, el cabello blanco crecerá en mechones; Además, la disfunción sexual también puede provocar canas. Por lo tanto, para prevenir las canas, las enfermedades anteriores deben tratarse lo antes posible. 4. Masajear el cuero cabelludo. Para prevenir las canas, puedes utilizar tus dedos índice y medio para dibujar un pequeño círculo en el cuero cabelludo después de levantarte por la mañana y antes de acostarte, y frotar el cuero cabelludo: primero desde la frente hasta el occipucio, y luego desde la frente pasando por las sienes a ambos lados hasta el occipucio. Masajee durante 1 a 2 minutos cada vez, frote hacia adelante y hacia atrás de 30 a 40 veces por minuto y luego aumente gradualmente de 5 a 10 minutos. Este tipo de masaje puede acelerar la circulación sanguínea local de los folículos pilosos y proporcionar suficiente suministro de sangre a la papila pilosa. De esta forma se mejora la nutrición de las células pigmentarias del bulbo piloso, se potencia la actividad celular y se acelera la división, lo que será beneficioso para la secreción de melanina y el oscurecimiento del cabello. 5. Peina tu cabello con frecuencia. Peinarse el cabello con frecuencia también es un método de masaje físico, que se originó en Chao Fangyuan, un científico médico de la dinastía Sui. En "Tratado sobre las causas de las enfermedades y las canas", creía que la causa fundamental de las canas era la debilidad y la desnutrición, por lo que se le ocurrió la idea de que "se puede hacer mil veces más que peinarse, y tu cabello no se volverá blanco." En otras palabras, peinarse con frecuencia puede evitar que el cabello se vuelva gris. Esto es muy científico: cepillarse el cabello con frecuencia no solo puede mantener el cuero cabelludo y el cabello limpios, sino también acelerar la circulación sanguínea y aumentar la nutrición de los poros, evitando así que el cabello se vuelva gris. Además de los medicamentos, se pueden utilizar los siguientes métodos sencillos para tratar las canas: Masaje del cuero cabelludo: antes de acostarse todos los días y después de levantarse al día siguiente, utilice los dedos de ambas manos para frotar el cuero cabelludo desde la frente hasta la almohada durante 2 -4 minutos, 30-40 veces por minuto y luego extiéndalo gradualmente a 5-10 minutos cada vez. Si persistes durante mucho tiempo, puedes tener el pelo negro en tres o cuatro años. El masaje del cuero cabelludo tiene un buen efecto en la promoción de la circulación sanguínea, que también es necesaria para el cuidado de la salud de las personas mayores. ぁ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝873333 La medicina tradicional china cree que esta enfermedad es causada principalmente por el calor de la sangre, la deficiencia de hígado y riñón y la deficiencia de Tanto el qi como la sangre están relacionados principalmente con la genética. La mayoría de los pacientes no presentan molestias excepto las canas. Además de tratar según la causa (como comer comida picante, no dormir en un horario regular, etc.), también se debe reforzar la nutrición. Los experimentos han demostrado que la deficiencia de proteínas y la alta desnutrición son una de las causas del encanecimiento prematuro del cabello. La falta de oligoelementos como cobre, cobalto y hierro en la dieta también puede provocar que el cabello se vuelva gris.