¿Te gusta el té, el té verde o el té negro?
Efectos de beber té negro
1. Belleza
Se ha demostrado que los polifenoles del té negro matan a Trichophyton albicans y pueden usarse para tratar la tiña del pie. De hecho, a muchas mujeres les da vergüenza hablar. Cuando llega el clima húmedo, frío y lluvioso, beber más té negro puede prevenir la erosión del pie de atleta.
2. Medicamentos antivirales
Las teaflavinas y las catequinas del té negro pueden matar las bacterias, inhibir la actividad de los virus de la influenza y evitar infecciones; también pueden inhibir los efectos de los virus del resfriado y la raza; . Algunos estudios han descubierto que hacer gárgaras con té negro todos los días puede prevenir resfriados y gripe.
3. Desodorización
Las catequinas del té negro tienen el efecto de desodorizar y prevenir el mal olor bucal. El té en sí tiene el efecto práctico de absorber los olores y también puede usarse para eliminar los olores en la casa. Coloque hojas de té negro sueltas o té negro en bolsas en bolsas de tela y colóquelas en los gabinetes de la cocina, armarios, zapateros y cajones.
4. Alivia la fatiga
El café con té negro puede estimular el centro nervioso, aliviar la fatiga y aliviar el estrés laboral. Por lo tanto, después de beber té negro, te sentirás relajado y relajado, y tu cuerpo y mente liberarán el estrés.
5. Cuida bien tus dientes y protégelos
El té negro puede embellecer tus dientes, y las catequinas y teaflavinas del té negro Kane pueden prevenir las manchas en los dientes. Además, los "taninos del vino tinto" contenidos en el té negro contienen fluoruro, que puede fortalecer el esmalte de la superficie del diente. Las propiedades bactericidas y desinfectantes del té negro le confieren la capacidad de prevenir las caries.
6. Pies bonitos
Se ha demostrado que los polifenoles del té negro matan a Trichophyton albicans y pueden usarse para tratar la tiña del pie. De hecho, a muchas mujeres les da vergüenza hablar. Cuando llega el clima húmedo, frío y lluvioso, beber más té negro puede prevenir la erosión del pie de atleta. Te enseñaré otro truco. Frotar tus pies con residuos de té negro empapados tendrá efectos sorprendentes.
7. Suplemento nutricional
El té negro contiene muchas vitaminas y minerales, que regulan el metabolismo básico del organismo.
Efectos de beber té verde
1. Belleza y salud
Los antioxidantes alimentarios que contiene el té verde son beneficiosos para combatir el envejecimiento. Debido a todo el proceso metabólico del cuerpo, si se oxida, se formarán una gran cantidad de radicales libres, que fácilmente provocarán envejecimiento y dañarán las células del cuerpo. SOD (superóxido dismutasa) es un eliminador de radicales libres que puede eliminar eficazmente el exceso de radicales libres y evitar que dañen el cuerpo humano. Las catequinas del té verde pueden mejorar significativamente la actividad de la SOD y eliminar los radicales libres. Los polifenoles contenidos en el té verde pueden eliminar el exceso de aceite vegetal y los poros finos del rostro.
2. Adelgazar y perder peso
El té verde es rico en teofilina y cafeína, que pueden reducir la deposición de grasa a través de una variedad de proteínas quinasas activas y enzimas lipolíticas de triglicéridos, logrando así la pérdida de peso. . efecto. En otras palabras, la cafeína del té puede mejorar la secreción de jugos digestivos, ayudar a la digestión y mejorar la capacidad de disolver la grasa corporal.
3. Protección contra las radiaciones electromagnéticas
Los polifenoles del té y sus productos de oxidación tienen la capacidad de digerir y absorber los elementos radiactivos estroncio 90 y cobalto 60. Hoy en día, los trabajadores administrativos chinos suelen utilizar computadoras e inevitablemente se verán perjudicados por las fuentes de radiación.
La cafeína en el té puede promover la excitación del centro nervioso del cuerpo y mejorar todo el proceso de excitación de la corteza cerebral. Tiene los efectos prácticos de despertar, mejorar el pensamiento y calmar la mente. Por ello, se recomienda que todo el mundo pueda beber té verde para refrescarse cuando esté cansado durante el día.