El discurso de Zhang Qun funciona

Zhang Qun pronunció un discurso sobre el autocultivo en 1954, explicando el papel rector del autocultivo en el mantenimiento de la salud. En 1969, amplió y revisó la conferencia y la publicó como libro. El título de este libro es "Hablando sobre el autocultivo", que tiene mucha influencia en la provincia de Taiwán. El título del libro casi se ha convertido en sinónimo del régimen de salud de Zhang Qun.

En el libro "Hablamos de Cultivo", el primer artículo habla sobre la preservación de la salud. Zhang Qun defiende que la preservación de la salud debe comenzar "a veces con una alimentación adecuada". Dijo que había conocido a muchos amigos en la vida y que gozaba de buena salud. Sin embargo, a una edad fuerte y prometedora, era demasiado engreído, se entregaba al sexo, comía y bebía y envejecía prematuramente. Por ello, cree que la forma de mantener la salud siempre debe prestar atención a la moderación, para que se pueda conseguir de forma natural.