¿El entumecimiento en las plantas de los pies de los niños es causado por una deficiencia de calcio?

Si pisas mucho tiempo, la sangre no fluirá. Cuando el pie comienza a moverse, la sangre regresa y algunos nervios se adormecen.

2. La deficiencia de calcio puede provocar entumecimiento en los pies de los niños.

Fíjate si tiene deficiencia de calcio, lo que adormecerá al niño. Si tienes deficiencia de calcio, debes acudir al hospital para que te recete algunos suplementos de calcio, como el lactato cálcico granulado. Puede comer más alimentos con alto contenido de calcio, como leche, y también puede complementar más vitamina D, lo que puede promover la absorción de calcio. Coma más frutas y verduras para fortalecer su cuerpo y resolver el entumecimiento.

3. Otras razones para los pies entumecidos

Puede ser la falta de vitamina C. Otra persona con anemia generalmente tiene una capacidad de suministro de oxígeno en sangre baja y necesita ir al hospital para ser examinada. Puede ser anemia por deficiencia de hierro.

Evite que los niños tengan los pies entumecidos:

Coma más alimentos que contengan hierro, como espinacas (la verdura que más hierro contiene), hígado de pollo, hígado de cerdo, carne magra (que contiene zinc ), algas marinas (que contienen yodo), semillas de sésamo negro, hongo negro, azúcar moreno (que enriquece la sangre), apio, etc.

Existen muchos alimentos ricos en vitamina C.

Frutas y verduras frescas, como espino, tomate, melón amargo, pimiento verde, lechuga, etc. La vitamina C participa en la hematopoyesis y favorece la absorción y utilización del hierro.

Al mismo tiempo, consume más alimentos ricos en proteínas de alta calidad, como huevos, leche, pescado, carnes magras, gambas, judías, etc.

Cabe señalar que no se puede comer en exceso ni comer de forma indiscriminada (comer demasiado hierro puede provocar diabetes fácilmente). Presta atención a la preparación de tu dieta diaria y trata de diversificar tu alimentación.