¿Cuáles son los beneficios de la escalada en roca para los niños?

1. La escalada en roca para niños puede mejorar su confianza en sí mismos. Frente a una pared de roca que es más alta que ellos, todavía suben con determinación, sin miedo a los difíciles desafíos en el proceso de escalada en roca, y su mentalidad es naturalmente más tranquila y segura que la de la gente común;

2. La escalada en roca puede mejorar la condición física. La escalada en roca es un equilibrio entre la fuerza y ​​la belleza de las manos y los pies. Basta con poder soportar el propio peso y resistir la gravedad. Las niñas escalan en roca no son inferiores a los niños.

3. La escalada en roca puede mejorar la concentración. Al pisar roca sólida, preste atención a cada detalle del movimiento de su cuerpo en la pared de roca. En este momento se necesita una atención especial, lo que será de gran ayuda para el rendimiento académico futuro de los niños;

4. La escalada en roca puede aumentar el espíritu emprendedor. Cuando subes, ¿te rindes o sigues adelante? Puede describirse no sólo por el coraje, sino también por la fuerza de voluntad, el sentido del honor y la determinación de superarse a uno mismo;

5. La escalada en roca puede mejorar la flexibilidad y la coordinación del cuerpo, que es la capacidad clave del castillo de roca. la escalada y su importancia El sexo es más importante que la fuerza física; la escalada en roca se ha utilizado en el campo médico en el extranjero para corregir el desarrollo muscular y la coordinación de las manos, los ojos y el cuerpo de los niños.

6. La escalada en roca puede mejorar tu sentido del equilibrio. La "escalada en roca" se conoce como el "Hombre Araña" caminando sobre la pared de roca. La postura básica para caminar es "tres minutos estacionarios y un minuto en movimiento", que es una sensación de equilibrio en los niños que crecen solo una vez y cuyo equilibrio físico, mental y mano-pie aún se está desarrollando y necesita fortalecer el entrenamiento físico; para crecer sano y feliz.

7. Entrenar las habilidades de pensamiento, observación, juicio y ejecución. Las diferentes combinaciones de rutas en la escalada en roca requieren movimientos correspondientes para pasar. Antes de cada ascenso, haga un plan mental basado en la posición del punto de apoyo que ve. Esto puede mejorar la memoria y la adaptabilidad de los adolescentes.

8. Cultivar la confianza y la seguridad entre los miembros del equipo. Al escalar una montaña, la seguridad de la vida está en manos de tu pareja, tu protector. La confianza entre la pareja es la fuerza impulsora y la garantía del progreso;

9. Desarrollar un cuerpo sano mediante la escalada en roca puede reducir el exceso de grasa corporal y transformarla en músculos lineales.