¿Cuándo es el mejor momento para beber rodajas de espino remojadas en agua?

Para evitar daños estomacales provocados por beber té de espino en ayunas, se recomienda beberlo media hora después de la comida, con lo que también se pueden conseguir mejores resultados en la pérdida de peso. Muchos ancianos están acostumbrados a preparar una taza de té, té de crisantemo o té de espino temprano en la mañana, lo cual no es bueno. Antes de beber té de espino, asegúrese de que haya "sustancia" en el estómago.

Si bebes rodajas de espino remojadas en agua como té o lo bebes temprano en la mañana, definitivamente te hará daño al estómago. Al fin y al cabo, el espino es una fruta que no requiere suplementación. Una cosa a la que se debe prestar especial atención al beber rodajas de espino es que no se puede beber té de espino con el estómago vacío. Si desea reducir los lípidos en sangre o perder peso, debe pesar cuánto debe beber.

Cómo remojar rodajas de espino en agua:

Puedes utilizar rodajas de espino, hojas secas de loto, semillas de coix y regaliz para hacer té. Muele 500 g de espino, 200 g de hojas de loto secas, 200 g de semillas de coix y 100 g de regaliz hasta convertirlos en polvo, divídelo en 10 paquetes y prepara un paquete al día.