¿Es útil comer ceniza de hoja de loto si eres parcialmente obeso y tienes piernas gruesas?
Los expertos aseguran que la teoría de la ceniza de hoja de loto para bajar de peso proviene de un libro médico llamado "Claves para el síndrome y el tratamiento" de la dinastía Ming, que contiene dos frases. La primera frase es "La hoja de loto es adecuada para ello, haciendo que las personas sean delgadas e inferiores". Es para persuadir a la hoja de loto para que haga a las personas más delgadas y peores. El significado de más delgadas y peores definitivamente no significa hacer a las personas más delgadas y saludables. . No sólo mi cuerpo ha perdido peso, sino que la forma de mi cara también ha cambiado.
Comer ceniza de hoja de loto no conseguirá el objetivo de adelgazar. Además, este tipo de ceniza de hoja de loto se toma por vía oral en la medicina tradicional china para detener algunas hemorragias agudas en el tracto gastrointestinal y en ginecología. Es un primer auxilio a corto plazo y no se puede tomar durante mucho tiempo. Por lo tanto, no importa desde la perspectiva de la farmacología o los efectos de la pérdida de peso, tomar ceniza de hoja de loto no puede lograr el propósito de perder peso.
En segundo lugar, falta evidencia de la pérdida de peso local. Generalmente ganamos peso cuando comemos, pero debido a que la cintura, el abdomen y las piernas tienen la menor cantidad de ejercicio, la grasa se acumula aquí. Pero pierde peso. Es poco probable que se produzca un adelgazamiento local.
Así que la forma más fiable del mundo para perder peso sigue siendo esas seis palabras: cállate y abre las piernas. Sólo con ejercicio moderado se puede perder fundamentalmente grasa y músculo.