¿Cómo tratar la rinitis causada por los ácaros del polvo?
Ventile la habitación con frecuencia para reducir la humedad interior y mantener un ambiente relativamente seco;
Reducir el uso de productos de algodón y lana, como alfombras y cortinas pesadas;
Trate de no tener mascotas.
Especialmente la ropa que lleva mucho tiempo guardada en el armario, se debe remojar en agua tibia antes de lavarla y exponerla al sol.
El filtro del aire acondicionado debe limpiarse con frecuencia.
Las sábanas, edredones y fundas de almohadas del dormitorio deben limpiarse periódicamente.
Si hace buen tiempo podrás tomar el sol bajo la colcha.
Cuando los síntomas son estables, se puede aumentar la cantidad de ejercicio de forma adecuada para mejorar la inmunidad.
En cuanto a la alimentación, intenta evitar los alimentos picantes e irritantes, y céntrate en alimentos ligeros.