¿Qué debo hacer si me duele el codo y me resfrío después de jugar con el móvil durante unos días después de dar a luz?
Cuestiones que necesitan atención:
(1) La vulva debe mantenerse limpia después de la cirugía. Está prohibido bañarse en un baño dentro de dos semanas y tener relaciones sexuales dentro de un mes para prevenir infecciones.
(2) Es normal tener o no una pequeña cantidad de sangrado vaginal dentro de los 10 días posteriores a la cirugía. Si tiene dolor abdominal, fiebre, sangrado vaginal que excede el flujo menstrual o sangrado que dura 2 semanas, debe acudir al hospital a tiempo.
(3) Descanse medio mes después de la cirugía. Durante el período de descanso, evite el trabajo físico pesado, aumente la ingesta nutricional y coma más alimentos ricos en proteínas y vitaminas para promover la recuperación física.
(4) Preste atención a la anticoncepción después de la cirugía. Después de un aborto artificial, los ovarios y el útero volverán rápidamente a sus funciones originales. Sin anticonceptivos, pueden volver a quedar embarazadas rápidamente. Por lo tanto, no tenga relaciones sexuales durante 1 mes después de la cirugía. Si desea tener hijos, puede quedar embarazada dentro de los 3 meses como mínimo, preferiblemente después de medio año.
Cuidados en casa:
(1) Generalmente se necesita medio mes o un mes de descanso. Debido a un nuevo traumatismo en el útero y al sangrado vaginal, es fácil sentirse retrógrada.
No te duches antes de mancharte de sangre y no tengas relaciones sexuales dentro de 1 mes.
(2) Preste atención a la higiene de la vulva, como limpiarla todos los días, pero tenga cuidado de no dejar que las aguas residuales fluyan hacia la vagina.
(3) Realizar ejercicio adecuado durante el periodo de descanso para facilitar la descarga de sangre en el útero, y no permanecer en cama todo el día.
(4) Prestar atención a la nutrición y asegurar la ingesta de proteínas, como huevos, leche, pescado, aves, carne, y comer más verduras y frutas. Pero tenga cuidado de comer menos alimentos crudos, fríos y duros para evitar irritar los intestinos y provocar indigestión. Puede complementar algunas decocciones y comidas medicinales según sus preferencias bajo la supervisión de un médico.
(5) Tomar algunos antibióticos y medicamentos que favorezcan la contracción uterina, como la agripalma, prescritos por los médicos a tiempo.
(6) En términos generales, el aborto no tiene ningún impacto psicológico. Si tiene malas emociones, su esposo, su familia, sus amigos y sus colegas deben brindarle atención espiritual. También puedes distraerte viendo televisión, leyendo periódicos o llamando a una línea directa. Si es necesario, consulte a un psiquiatra.