¿Qué es el Wudang Neijiaquan creado por Zhang Sanfeng?

Zhang Sanfeng hizo contribuciones integrales al combinar, crear y desarrollar la alquimia interior taoísta, la guía de expertos en salud, las técnicas de boxeo de artistas marciales y las tácticas de estrategas militares basadas en teorías taoístas como "El Tao sigue a la naturaleza" y "Mantener la suavidad y belleza".

Creó Wudang Neijiaquan, que toma la alquimia interior como cuerpo, las artes marciales como propósito, la preservación de la salud como prioridad, evitar que el cuerpo sea pesado, la suavidad como rigidez, el frenado estático, el uso pleno de fuerza y ​​​​artes marciales únicas, sistemas y formas deportivas.

Los puños de Zhang Sanfeng se mueven paso a paso, arqueándose y agregando círculos, deteniéndose en quietud, combinando dureza y suavidad, y ejerciendo toda su fuerza para golpear y luego atacar.

Después de las dinastías Ming y Qing, la comunidad de artes marciales a menudo se refería a Zhang Sanfeng como el fundador de Wudang Neijia Quan y Tai Chi. Las artes marciales de Wudang han sido transmitidas y desarrolladas por una generación de maestros y se han convertido en una escuela importante de las artes marciales chinas. Se han extendido entre la gente una por una y tienen una influencia de gran alcance.

Cultivo del elixir interno de Wudang