¿Cómo deshacerse de la constitución fría y húmeda y la humedad intensa?
1. A menudo comemos alimentos congelados.
2. Codiciosos de alimentos fríos fuera de temporada en invierno.
3. En verano, los poros del cuerpo humano se dilatan y el aire acondicionado se utiliza con más frecuencia.
4. La medicina occidental trata los resfriados suprimiendo los síntomas, suprimiendo el cuerpo y disipando el frío, lo que obliga al aire frío del cuerpo a no poder relajarse, lo que provoca un frío intenso y humedad en el cuerpo humano, lo que provoca suministro de sangre insuficiente y disminución de la función visceral.
5. Trabajamos y vivimos en un ambiente húmedo, lo que fácilmente puede provocar la acumulación de frío y humedad en el cuerpo.
Sugerencia 1. El viento entra por debilidad y el frío sale por las plantas de los pies.
2. Las personas que nunca se resfrían no son realmente fuertes.
3. Hay un dicho popular que dice que "come zanahorias en invierno y jengibre en verano". Beber sopa de jengibre puede mejorar el frío y el calor del cuerpo y eliminarlos verdaderamente del cuerpo.
4. La medicina para el resfriado en la medicina occidental impide que el cuerpo descargue el frío.
5. El truco de "estornudar ante el olor de una fragancia" consiste en inducir artificialmente el estornudo y ahuyentar el frío.
6.El estornudo es la respuesta del cuerpo para expulsar el frío.
7. El punto Fengchi es donde se acumula el mal del viento. Si este punto se estimula con frecuencia, el viento no tendrá lugar donde esconderse.
8. Remojar los pies con hojas de artemisa puede aumentar significativamente la circulación sanguínea, ahuyentar el frío y la humedad.
9. La cara está apagada y seca, y la moxibustión cálida en Zusanli es efectiva.
10. Comer alimentos fríos en invierno, como sandía congelada y helado, sumará.
11. Procura cerrar las ventanas al dormir, especialmente en invierno, y cúbrete las manos y los pies con una colcha.