¿Qué debo hacer si mi cara debido a las hormonas está seca, tirante y pelada?
El primer paso es elegir el producto hidratante adecuado. ¿Está bien la mascarilla facial? Lo mejor es no utilizar mascarillas faciales para reponer hormonas en el rostro. Las mascarillas faciales suelen contener diversas esencias, que pueden irritar la piel sensible si están en contacto directo con el rostro durante mucho tiempo. Lo mejor es utilizar agua o spray humectante suave y sin hormonas para reponer eficazmente la humedad y proteger la piel seca de manera oportuna.
2. Coma más frutas y similares
Estas frutas no solo pueden agregar mucha humedad a la piel, sino que también aportan las vitaminas que necesita. Estas vitaminas pueden promover el metabolismo de la piel, fortalecer y reparar las cutículas de la piel, promover la reconstrucción de la barrera de defensa de la piel y son de gran ayuda para aliviar los síntomas de la piel seca y descamación en los rostros hormonales.
3. Bebe más agua en la vida diaria
En épocas normales, ya sea en el trabajo o en la vida, existen normas sobre cuánta agua beber cada día. Siempre que beba agua saludable, beber suficientes 500 ml de agua puede ayudar a promover el equilibrio de la circulación en el cuerpo, el metabolismo de la piel puede funcionar normalmente y la humedad faltante en la piel se puede reponer desde el interior.
4. Aporte auxiliar de agua
Para rostros hormonales y pieles sensibles, prepárate para hidratar la piel en cualquier momento y lugar. Cuando sienta la piel seca e incómoda, use un spray refrescante y dé golpecitos suaves para asegurarse de que se absorba en la piel.