¿Cómo recuperarse de los ojos rojos después de quedarte despierto hasta tarde?
La principal causa de los ojos inyectados en sangre es la falta de sueño. El método para eliminar los ojos inyectados en sangre es:
1. Dormir lo suficiente ayuda a hidratar los ojos y reducir la congestión ocular.
2. Limpie los párpados para evitar la inflamación y la congestión ocular causada por residuos, aceite, bacterias, cosméticos y otros polvos.
3. Utiliza lágrimas artificiales para reducir la sequedad.
4. Aplica una toalla fría en los ojos para estrechar los vasos sanguíneos e hidratar los ojos.
Déjame hablarte de los "ojos inyectados en sangre".
Hay ojos inyectados en sangre porque hay vasos sanguíneos en los ojos. Cuando no duermes bien, tus vasos sanguíneos se congestionan y tus venas inyectadas en sangre se vuelven más severas de lo habitual. Por supuesto, algunas personas nacen con vasos sanguíneos más gruesos en los ojos que otras. Con fatiga ocular o infección, los vasos sanguíneos pueden romperse y provocar sangrado.
Los siguientes son algunos métodos de prevención y tratamiento en la vida diaria:
1. Beber una taza de té verde de crisantemo por la mañana puede refrescar tu mente, despejar tu hígado y mejorar tu vista. .
2. Si tienes los ojos congestionados con frecuencia o de repente tienes una pequeña zona de congestión, puedes utilizar 1/3 o 1/2 hojas de loto frescas para hervir agua. Las hojas de loto pueden aliviar el calor, limpiar el yang, dispersar la estasis sanguínea y detener el sangrado.
3. Si los ojos están enrojecidos, hinchados o tapados, puedes utilizar 50 gramos de plátano fresco y beberlo con agua hervida. Esta hierba tiene el efecto de eliminar el calor, favorecer la humedad y mejorar la vista.
4. Masajee los ojos y la cara con regularidad, 10 minutos cada vez, varias veces al día, lo que tiene un efecto de cuidado de la salud de los ojos.
5. Utiliza palitos de moxa para quemar Zusanli (tres pulgadas por debajo de la punta de la nariz de la pantorrilla, la depresión en la tuberosidad lateral de la tibia), Quchi (el extremo de la raya horizontal en el radial). lado del codo cuando el codo está doblado) y Hegu (debido al ojo del pulgar) Hay vasos sanguíneos Cuando no duermes bien, los vasos sanguíneos se congestionarán y estarán peor de lo habitual. Por supuesto, algunas personas nacen con vasos sanguíneos más gruesos que otras.
Los vasos sanguíneos pueden romperse debido a la fatiga ocular o a una infección.