¿Cuáles son los beneficios de comer cebollas crudas?
El ajo es un acompañamiento muy común en la vida, y también se puede decir que es un condimento. Y podemos ver en la televisión que a la gente del noreste les gusta comer ajo, y lo comen crudo. ¿Sabes cuáles son los beneficios de comer cebollas verdes crudas? Puede que sean muy pocas las personas que conozcan los beneficios de comer ajo crudo. Veamos los beneficios, efectos y funciones de comer cebollas verdes crudas
Los beneficios y funciones de comer cebollas verdes crudas
>Las cebolletas no son sólo un condimento, la eficacia y funciones de las cebolletas definitivamente te sorprenderán. A menudo decimos "una cebolla verde, diez minutos", lo que significa que comer algunas cebollas verdes no hará perder el precioso tiempo de las personas.
Efectos y funciones de la cebolleta 1: Sudadora e inhibidora de bacterias. Las cebollas verdes pueden estimular las glándulas sudoríparas del cuerpo humano y desempeñar un papel en la sudoración y la disipación del calor. Las cebollas verdes pueden estimular muy bien el tracto respiratorio superior, de modo que la flema pegajosa contenida en una garganta hinchada se puede expulsar fácilmente al toser. Las cebollas verdes contienen alicina, que puede proteger contra bacterias y virus, especialmente inhibiendo Shigella disenteriae y hongos de la piel.
Fortalece el yang y nutre el yin. La eficacia y función de las cebollas verdes también pueden garantizar la secreción de hormonas humanas, porque las cebollas verdes contienen varias vitaminas. Para los amigos varones, comer cebollas verdes tres veces por semana puede tener un buen efecto de fortalecer el yang y reponer el yin. ¿Sienten ahora sus amigos varones que comer cebollas verdes es muy bueno?
¡Quizás no lo sepas! La eficacia y el papel de las cebolletas también se pueden utilizar para la desintoxicación. Para los pacientes con resfriados, dolores de cabeza y congestión nasal, pueden comer algunas cebollas verdes de forma adecuada. Aunque las cebollas verdes tienen un sabor relativamente picante, son de naturaleza ligeramente cálidas y pueden desempeñar un muy buen papel desintoxicante.
Prevenir el cáncer. Las cebollas verdes contienen algo llamado pectina, que puede prevenir el cáncer y tiene efectos anticancerígenos. La alicina en las cebollas verdes también puede inhibir el crecimiento de células cancerosas.
2. Tenga cuidado al comer cebollas
(1) Mezcle cebollas verdes con tofu: El ácido oxálico contenido en las cebollas verdes y el tofu puede formar fácilmente oxalato de calcio, que dificulta la absorción de calcio en el cuerpo. No solo tofu, sino también cebollas verdes. No se debe comer con otros alimentos con alto contenido de calcio;
(2) Carne de perro y carne de gallo guisadas con cebolla verde: puede provocar fácilmente enfermedades internas. Las personas que se enamoran del calor interno deben comer menos. Los pacientes con rinitis deben comer menos. Guisar carne de perro con cebolla puede agravar la afección;
(3) No es aconsejable comer cebollas. Beba miel: varias enzimas de la miel reaccionarán con ciertos componentes de la cebolla para producir sustancias nocivas para el cuerpo humano, que pueden causar fácilmente diarrea y malestar gastrointestinal en las personas.
(4) No es adecuado comer cebollas mientras se toman las pastillas Liuwei Rehmannia: las pastillas Liuwei Rehmannia son un tesoro en la medicina tradicional china y las cebollas son un ingrediente indispensable en la vida diaria de las personas. ¿Cuáles serán los efectos de la combinación de los dos? Las cebollas y el ajo son de naturaleza picante y cálida. Pueden estimular el yang y activar la circulación sanguínea, son antihelmínticos y desintoxicantes, inducen la sudoración y alivian los síntomas externos. Tienen un buen efecto terapéutico en los resfriados, el viento frío, el dolor de cabeza y el yin frío abdominal. dolor, obstrucción interna por acumulación de lombrices y disentería. Sin embargo, en la teoría de la medicina tradicional china, este efecto se compensa exactamente con la rehmannia de las pastillas Liuwei Dihuang. Por lo tanto, la combinación de las dos es un gran error. ¡No es adecuado comer cebollas mientras se toman las pastillas Liuwei Dihuang!
(5) ¿Cuál es más nutritiva, la cebolleta blanca o las hojas de cebolleta?
La medicina tradicional china cree que la cebolleta tiene efectos medicinales como esterilización, lactancia, sudoración e hipnosis. Pero entre semana, cuando la gente come cebollas, está acostumbrada a dejar solo la parte blanca de las cebollas verdes, que se utiliza en la medicina tradicional china para preservar la salud. Y tira las hojas de cebolla verde. De hecho, las cebolletas contienen nutrientes como clorofila y carotenoides que no se encuentran en las cebolletas y no deben desecharse fácilmente. La clorofila desempeña funciones importantes en el cuerpo humano, como resistir la radiación, eliminar toxinas y fortalecer los músculos. Por tanto, las hojas de cebolleta son más nutritivas que las claras de cebolleta.