¿Puedo comer bolas de masa después de dar a luz?

Puedes comer bolas de masa con moderación durante el confinamiento. Se dice que las albóndigas, también conocidas como "cebo para albóndigas" y "albóndigas", fueron inventadas por el sabio médico Zhang Zhongjing. Tienen una historia de más de 1.800 años y son un alimento popular tradicional en el norte. Las albóndigas contienen proteínas, vitaminas, calcio, hierro, zinc y otros nutrientes, entre ellos alicina, entre los que una gran cantidad de vitamina B tiene un efecto apetitoso y puede mejorar la absorción de nutrientes en las mujeres durante el parto. Los beneficios de comer dumplings durante el confinamiento son los siguientes:

Aumentar el apetito

Debido al cansancio durante el parto, las mujeres posparto necesitan ingerir más nutrientes para favorecer la recuperación del cuerpo. Comer bolas de masa con ajo Laba o vinagre en el norte no sólo puede aliviar el aburrimiento, sino también promover la digestión y aumentar el apetito.

Mejorar la condición física

Debido a que las mujeres embarazadas consumen mucha energía física durante el embarazo y el parto, esto puede tener un cierto impacto en su condición física. Comer bolas de masa con más nutrientes con moderación puede promover la recuperación del cuerpo y mejorar la condición física hasta cierto punto.

Mejorar la memoria

Como dice el refrán “El cerebro de un bebé nace cada tres años”, debido en gran parte al consumo excesivo de las mujeres embarazadas durante el embarazo y el parto, así como a la cuidado de los recién nacidos después del parto, dejándolos sin tiempo para ocuparse de la vida diaria. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden aumentar su fuerza física y su memoria comiendo bolas de masa ricas en proteínas y vitaminas.