Qué es la placa dental y cómo eliminarla
Hace unos días me dolía mucho el diente. Me desperté sintiendo como si me ardieran las encías. Al principio, pensé que el chicle normal era popular, porque antes también lo era el chicle. Simplemente bebe agua por unos días más y estarás bien. Así que esta vez utilicé el mismo método y bebí un poco de madreselva para aliviar mi qi, pero no tuvo ningún efecto. Lo soporté durante unos días y corrí al hospital para un chequeo.
El médico dijo que mi dolor de muelas era causado por caries dental, y ahora necesito un empaste para solucionar este problema. Durante el proceso de llenado, el médico me explicó el motivo de las caries. Resulta que el “culpable” de todo esto es la placa dental.
La placa dental es simplemente un grupo de bacterias que suelen adherirse a la superficie de los dientes o entre los dientes. No hay anomalías en la etapa inicial, pero en casos graves, puede provocar caries dental, enfermedad periodontal e incluso pérdida de dientes.
Nota: Cuando se deposita placa, se formará cálculo dental. Si se acumula demasiado sarro, tus encías sangrarán y necesitarás acudir al dentista para una limpieza dental.
Me asusté mucho después de escuchar la explicación del médico, así que le pregunté si había alguna forma de extirparlo.
Se divide principalmente en los siguientes tres puntos:
Cepilla tus dientes de forma científica. Preste más atención a la higiene bucal todos los días, cepille los dientes por la mañana y por la noche, desarrolle buenos hábitos de vida y corrija los métodos de cepillado incorrectos. Con el método de cepillado Pasteur, se puede eliminar eficazmente la placa de la superficie del diente.
Reducir la ingesta de hidratos de carbono. Por ejemplo, el azúcar, el almidón, etc., estos alimentos son "nutrientes" para la placa dental y pueden acelerar fácilmente la progresión de la caries dental.
Elige pasta de dientes de alta calidad. La pasta de dientes es la herramienta de limpieza bucal más importante en nuestra vida diaria. Intente elegir uno confiable, que también pueda reducir la acumulación de placa dental y reducir la recurrencia de problemas bucales.
Aquí te dejo algunas pastas de dientes de buena calidad que he comprado o usado. Espero que puedas comparar y elegir el que más te convenga.
Pasta de dientes Rabbit Weiss
Índice recomendado: * * * * *
Eficacia: La pasta de dientes Rabbit Weiss puede inhibir más del 99,9% de las bacterias orales dañinas Ayuda a aliviar 10 Los problemas bucales importantes, como dolor de muelas, inflamación bucal, úlceras bucales, olor bucal, caries dental, dientes flojos y otros problemas, se pueden mejorar con esta pasta de dientes.
La gama de pastas dentales Rabbit Weiss es realmente única. Compré pasta de dientes Rabbit Weiss, pasta de dientes protectora antibacteriana y crema antialérgica y las uso juntas. Utilicé crema antialérgica por la mañana y pasta de dientes protectora antibacteriana por la noche. Ahora el sangrado de las encías, el mal aliento y la inflamación de las encías han desaparecido. Mi boca está limpia y refrescante, e incluso la placa dental ya no es visible. También puede prevenir las caries, por lo que nunca he cambiado a otras marcas de pasta de dientes después de usarla. . Los amigos a quienes les guste pueden probarlo.
Yunnan Baiyao
Índice recomendado: * * * * *
Eficacia: la pasta de dientes Yunnan Baiyao contiene ingredientes que pueden mejorar el sangrado de las encías, la hinchazón y el dolor de las encías, y reparar Daña la mucosa y mejora la condición periodontal.
Teniendo en cuenta que Yunnan Baiyao es una marca antigua, es muy bueno para irritar las encías. Las hierbas medicinales chinas pueden refrescar el aliento y reducir el calor interno, por eso compré incienso de menta antes, que no solo reduce el sangrado y la hinchazón de las encías, sino que también refresca el aliento y reduce el calor interno. Para ser honesto, esta pasta de dientes no es mala de usar. Después de limpiarse la boca por la noche, su boca estará mucho más limpia por la mañana, lo que es adecuado para el cuidado diario.
Pasta de dientes Shuke
Índice recomendado: * * * * *
Eficacia: La pasta de dientes Shuke tiene muchos ingredientes extraídos de plantas, que pueden ayudar a promover la circulación sanguínea oral. alivia el sangrado, la hinchazón y el dolor de las encías y puede usarse como pasta de dientes saludable a largo plazo.
Empecé con la pasta de dientes de Shuke en las series matutina y vespertina, que puede refrescar mi aliento por la mañana y proteger mis encías y dientes por la noche. Más tarde compré pasta de dientes de cártamo porque mis encías eran sensibles al sangrado. Esta pasta de dientes funciona muy bien. Después de usarlo, mi aliento se siente un poco más fresco y no hay ningún olor desagradable como antes. El problema del sangrado de las encías también se ha reducido mucho.
Pasta de dientes Colgate
Índice recomendado: * * * * *
Eficacia: La pasta de dientes Colgate tiene un efecto de fricción y puede eliminar eficazmente la placa de la superficie del diente. Tiene 12 horas de efecto antibacteriano. El uso prolongado puede reducir el crecimiento de la placa.
La experiencia con la pasta de dientes Colgate es muy buena. He utilizado tiras de tres colores, que pueden proteger los dientes tres veces. La sensación más grande es que después de cepillarte los dientes, tu aliento se vuelve fresco y tu boca huele a menta. Tu aliento estará fresco por la mañana y por la noche, por lo que el recuerdo estará fresco. Vale la pena intentarlo con amigos que tienen mal aliento.
Pasta de dientes Liangmianzhen
Índice recomendado: * * * * *
Eficacia: La pasta de dientes Liangmianzhen es rica en ingredientes activos y extractos de hierbas, por lo que es buena para mejorar Tiene un buen efecto sobre los problemas bucales, como aliviar la hinchazón de las encías, el mal aliento y otros problemas bucales.
La pasta de dientes Liangmianzhen es probablemente un recuerdo de los nacidos en la década de 1990, y muchas personas la usaban cuando eran jóvenes. Cuando era niño, a menudo me cepillaba los dientes con pasta de dientes Liangmianzhen. En ese momento, mi boca estaba llena de ungüento y lo sentí bastante refrescante. Más tarde, cuando crecí, también compré nuevos envases de pasta de dientes de medicina tradicional china. Es muy cómodo cepillarlo en la boca y realmente alivia el problema del sangrado de las encías.
Todas las pastas dentales anteriores son buenas y pueden abordar eficazmente problemas bucales comunes, proteger las encías y fortalecer los dientes. Si se usan con regularidad, pueden eliminar la placa rebelde, dejando los dientes más brillantes y blancos y una boca más sana.