Eficacia del té de jengibre, astrágalo y azufaifo
Eficacia del té de jengibre, astrágalo y azufaifo. El té de cúrcuma y azufaifo es un té para el cuidado de la salud muy apreciado por las amigas. ¿Conoces la eficacia y funciones del té de jengibre, astrágalo y azufaifo? Si no lo sabes, ¡déjame contarte los beneficios del té de jengibre, astrágalo y azufaifa!
Eficacia del té de jengibre, astrágalo y azufaifo 1. Té de jengibre, astrágalo y azufaifo
Ingredientes: Astrágalo, jengibre, 2 dátiles rojos, azúcar moreno.
Elaboración: Añade jengibre picado, astrágalo y dátiles rojos a 1.000 gramos de agua hirviendo, cocina a fuego lento durante 8 minutos y añade la cantidad adecuada de azúcar moreno. Para los oficinistas, el secreto de la producción en la oficina es poner todos los materiales en un termo y remojarlos en 1000 gramos de agua hirviendo durante 10 minutos.
Agregue azúcar moreno: el azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Ingresa al bazo y tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, aliviar el dolor y promover la circulación sanguínea. y eliminar la estasis sanguínea. El té de jengibre, astrágalo y azufaifa tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el corazón y embellecer el cuerpo. Nos aporta calidez en invierno, nos ayuda a regular nuestro cuerpo, mejorar nuestro físico y hace que nuestras amigas estén más sanas y hermosas.
Beneficios del té de jengibre, astrágalo y azufaifo
El jengibre contiene ingredientes picantes y aromáticos. El ingrediente irritante es el "gingerol" en los aceites aromáticos volátiles. Entre ellos se encuentran principalmente gingerol, hinojo, alcanforterpeno, gingerol, eucaliptol, almidón, mocos, etc. Tiene los efectos de aliviar la superficie y dispersar el frío, calentar los pulmones y aliviar los vómitos, calentar los pulmones y aliviar la tos y desintoxicar. Al mismo tiempo, se utiliza principalmente para tratar resfriados por viento, deficiencias de bazo y estómago, vómitos de estómago frío, tos pulmonar fría, veneno de pescado y cangrejo, etc.
El astrágalo es un producto puramente natural que la gente suele consumir. Hay un dicho entre la gente que dice que "beber sopa de astrágalo con frecuencia para prevenir enfermedades y proteger la salud", lo que significa que el astrágalo y el Ganoderma Qiongzhen se usan a menudo en lugar de té para decocer sopa o remojar en agua, lo que tiene una buena prevención de enfermedades y atención médica. efectos. El astrágalo tiene los efectos de mejorar la función inmune, proteger el hígado, diuresis, antienvejecimiento, antiestrés, reducir la presión arterial y tiene una amplia actividad antibacteriana. Puede eliminar la proteinuria de la nefritis experimental, mejorar la contractilidad del miocardio y regular los niveles de azúcar en sangre. El astrágalo no sólo puede expandir las arterias coronarias, mejorar el suministro de sangre al miocardio, mejorar la función inmune, sino también retrasar el proceso de envejecimiento celular.
La Materia Médica china "Ben Jing" registra que los dátiles rojos son de sabor dulce y de naturaleza cálida, pertenecen al meridiano del bazo y del estómago, y tienen las funciones de tonificar el quemador central, nutrir la sangre y calmar. los nervios y propiedades medicinales relajantes, sin embargo, la farmacología moderna ha descubierto que los dátiles rojos contienen proteínas, grasas, azúcar, ácidos orgánicos, vitamina A, vitamina C y trazas de calcio. La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago y disipar el viento. Tiene efectos ideales en el tratamiento de la púrpura de Henoch-Schönlein, la anemia, la hipertensión, la hepatitis aguda y crónica, la cirrosis y la prevención de reacciones a las transfusiones de sangre. La azufaifa contiene triterpenoides y monofosfato de adenosina cíclico, que tienen fuertes efectos anticancerígenos y antialérgicos; los dátiles rojos contienen sustancias antifatiga que pueden mejorar la resistencia humana.
Eficacia del té de jengibre, astrágalo y azufaifa 2. Selección de materias primas para té de jengibre, astrágalo y azufaifa
1. Dátiles rojos
Las cáscaras de azufaifa frescas de alta calidad son moradas, regordetas y brillantes, y las cáscaras no están agrietadas ni podridas. si la piel de la azufaifa está roja y tiene manchas, es probable que haya estado almacenada durante mucho tiempo; si la piel está demasiado húmeda o tiene manchas podridas, generalmente se puede considerar que son dátiles acuosos, que no durarán mucho. Vale la pena señalar que las azufaifas maduras son de color rojo, mientras que las azufaifas rojas son opacas y de color marrón oscuro.
2. Astrágalo
Marrón claro o amarillo, cónico, corto y grueso en la parte superior, ahusado en la parte inferior, de unos 20 cm ~ 120 cm de largo, con arrugas y lenticelas transversales en la superficie, la textura Tenacidad. La superficie de corte es fibrosa y polvorienta, y la corteza amarilla y la madera amarilla son radiales. El sabor es ligeramente dulce y tiene un sabor a frijol cuando se mastica.
3. Energía
A la hora de comprar jengibre, puedes fijarte en el color. El color del jengibre debe ser amarillo claro. El jengibre normal tiene un aspecto áspero y seco. Amasar la carne con las manos para asegurarnos de que esté firme pero no tierna, y que los brotes de jengibre estén frescos y tiernos también puedes romper el jengibre; Si la seda del interior es blanca, está bien. Si la seda es de color amarillo oscuro, no la compres.
¿El té de jengibre, astrágalo y azufaifo puede nutrir el estómago?
El astrágalo también se conoce como Astragalus membranaceus, que significa largo, lo que significa que el astrágalo es el largo del tónico. La investigación de la medicina china moderna muestra que el astrágalo tiene los efectos de proteger el hígado, aumentar la cantidad de glóbulos rojos y retrasar el envejecimiento natural. Ahora en pleno invierno, es una buena bebida preparar té en invierno para fortalecer el bazo y el estómago. El astrágalo es un tónico de uso común que puede nutrir el cuerpo sin resecarlo.
Hay un dicho en el campo de la medicina tradicional china que dice que "diez medicinas y nueve qi" indican que el astrágalo tiene efectos medicinales extraordinarios para nutrir el estómago.
El primer clásico farmacéutico de China, "Shen Nong's Materia Medica", enumera la azufaifa como "de primera calidad". Desde Zhang Zhongjing, M.D. Sun Simiao, hasta los maestros de la medicina tradicional china, la azufaifa es indispensable para tratar enfermedades. La investigación farmacológica moderna ha confirmado que la azufaifa es rica en vitaminas y diversos nutrientes y se la conoce como una "píldora vitamínica natural". La azufaifa también puede aumentar la secreción de moco gastrointestinal, corregir lesiones gastrointestinales y proteger el hígado. "Qunfang Pu" registra: "Tomar dátiles en octubre, partirlos por la mitad, pelarlos y quitarles el corazón, sofreírlos a fuego lento repetidamente, hacer sopa y beberlos para fortalecer el bazo y el apetito, lo cual es muy agradable". Para aquellos con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga, tome diariamente. Puede comer de cinco a siete azufaifas, o usarlas con Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala para reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago y lograr el efecto apetitoso y detener la diarrea; las azufaifas, el jengibre y la pinellia se pueden usar juntos para tratar la distensión abdominal causada por comer en exceso, vómitos y otros síntomas; ahora se usa comúnmente para tratar la gastritis atrófica crónica.
El jengibre es un alimento doméstico que se puede utilizar como condimento o directamente en platos. El jengibre pertenece al rizoma de la planta y se produce en la mayor parte de nuestro país. Generalmente cosechado en otoño e invierno, pertenece a los meridianos del bazo, los pulmones y el estómago, y su naturaleza y sabor son picantes y planos. El jugo de jengibre fresco puede aliviar el dolor posprandial en pacientes con úlceras gástricas y duodenales. Agregar una cucharada de mermelada de rábano al té de mermelada de ciruela (ver CONSEJOS 3) puede eliminar rápidamente el exceso de agua y alcohol del cuerpo y mejorar los síntomas de la indigestión gastrointestinal.
¿Puedo beber té de jengibre, astrágalo y azufaifo durante la menstruación?
El jengibre favorece la circulación sanguínea y es de naturaleza cálida. No debe utilizarse en caso de sangrado, de lo contrario provocará un sangrado abundante. El flujo menstrual abundante se debe a que el endometrio es más grueso y sangrará más cuando se desprende. Esto suele estar relacionado con trastornos de la secreción hormonal. El jengibre puede acelerar el flujo sanguíneo y promover la transpiración, lo que es especialmente adecuado para mujeres con constitución débil y mala salud. Comer más jengibre puede expulsar el frío del cuerpo. Por lo tanto, las amigas pueden beber té de jengibre durante la menstruación.
La azufaifa es la prescripción medicinal y comestible más común en la medicina tradicional china. Tiene un sabor dulce y cálido y sus funciones principales son nutrir el cuerpo, reponer el qi, nutrir la sangre y calmar la mente. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia de qi del bazo y el estómago, la deficiencia de sangre y la clorosis, la deficiencia de sangre, el insomnio y los sueños. Por ejemplo, algunas mujeres suelen experimentar hinchazón de los ojos o los pies durante la menstruación. De hecho, esto es un signo de peso húmedo y estas personas no son aptas para comer dátiles rojos. Esto se debe a que los dátiles rojos tienen un sabor dulce y comer demasiado puede producir fácilmente flema y humedad, lo que puede provocar la acumulación de agua en el cuerpo y agravar los síntomas del edema. Al mismo tiempo, algunas mujeres que toman dátiles rojos como suplemento y sufren de picor no son aptos para tomarlo durante la menstruación, porque es muy probable que esto provoque un sangrado menstrual excesivo y dañe su salud.
El astrágalo tiene un sabor dulce, un qi ligeramente cálido, un sabor fino pero fuerte, puede subir o bajar y el yang en el yang tampoco es tóxico. Se especializa en reponer el qi, comenzando desde los meridianos Taiyin, Foot Taiyin y Hand Shaoyin. Tiene muchas funciones, especialmente en la reposición de sangre. Disminución de la sangre menstrual; el astrágalo es de naturaleza cálida y tiene los efectos de tonificar el qi, elevar el yang, elevar el qi medio, reponer el qi y reponer la sangre. La sangre menstrual está disminuyendo y el período menstrual es normal. Tomar agua de astrágalo en este momento aumentará y disminuirá la sangre, lo que provocará trastornos del qi y de la sangre y afectará el movimiento menstrual. No se recomienda beber agua de astrágalo durante la menstruación.