¿Cómo deshacerse de la humedad si tienes una constitución fría y húmeda? Se recomiendan tres dietas medicadas.

Como todos sabemos, el exceso de humedad en el cuerpo puede provocar fácilmente algunas enfermedades e inducir diversas enfermedades. ¿Conoces la constitución del frío y la humedad? Es una constitución. ¿Cómo ajustar? Por supuesto, es un método de acondicionamiento que se centra en eliminar la humedad. ¿Cómo eliminar la humedad? La siguiente dieta medicinal puede ayudarle a solucionar este problema. Echemos un vistazo a estas introducciones.

1. Sopa deshumidificadora de pepino

Ingredientes: 800 gramos de pepino viejo (sin hueso), 25 gramos de piel de mandarina, 25 gramos de arroz japónica, 2 riñones de pato, cantidad adecuada de agua .

Elaboración: Pelar el pepino viejo y cortarlo en trozos grandes, remojar ligeramente la piel de mandarina, raspar y lavar, lavar el riñón de pato, salpimentar con agua y cortar en rodajas, lavar el arroz japónica. Agrega agua a una cazuela, agrega el pepino, la cáscara de mandarina, el arroz japónica y los riñones de pato. Lleva a ebullición a fuego alto, luego baja a fuego lento durante 2 horas para sazonar y beber.

La composición tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y puede usarse para tratar el malestar, el dolor de garganta y la orina roja y caliente.

2. Sopa que fortalece el bazo y elimina la humedad.

Ingredientes: 10 gramos de ñame (seco), 10 gramos de Smilax, 10 gramos de té aromático, páncreas de cerdo (cruz de cerdo). luna) 300 gramos, cantidad adecuada de agua.

Preparación: Lavar el ñame, el smilax, las verduras aromáticas y la carne de cerdo, ponerlos en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de agua para hervir, luego poner a fuego lento durante 1 hora y beber.

Apto para personas con bazo y estómago débiles.

3. Sopa Fósil Neutralizante

Ingredientes: 30g de ceiba, 30g de frangipani, 30g de sophora japonica, 30g de semilla de coix, 100g de carne magra, 30g de lentejas fritas, 12g de piel de mandarina o amomum villosum. .

Preparación: Lavar la ceiba, la plumeria, la flor de sophora, la semilla de coix, la carne magra, las lentejas fritas, la piel de mandarina o el amomum villosum, ponerlos juntos en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua, llevar a fuego lento. hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 1 hora. Este tipo de terapia dietética puede tener el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad.

¿Sabes cómo deshacerte de la humedad si tienes una constitución fría y húmeda? Estas comidas medicadas son una buena opción, pueden ayudarlo a resolver el problema de la constitución fría y húmeda y también pueden proporcionar efectos para el cuidado de la salud a través de los alimentos. Puedes probar esta receta saludable, que es buena para tu salud. Puedes usarlo para curar.