¿Qué tal el masaje tradicional chino de Wang Quchao?
El masaje es gradual y persistente. Existe un problema continuo en el cuidado de la salud, ya sea ejercicio o dieta. Lo mismo ocurre con el masaje y el tónico, que hay que hacerlo paso a paso y con perseverancia. Si pesca durante tres días y seca las redes durante dos días, o si se expone al frío diez veces, es poco probable que obtenga un buen resultado.
Por ejemplo, si nunca has recibido un masaje, todavía estarás muy cansado después de frotarlo intensamente cien o doscientas veces al principio. Así que puedes usar menos fuerza al principio, amasar menos veces y luego aumentarla gradualmente. Además, después de un período de masaje, el efecto tónico puede no ser evidente, o el efecto puede ser evidente al principio, pero no tanto después, por lo que algunas personas pierden la confianza, lo cual no es aconsejable. De hecho, otros métodos de suplementación, como los masajes y los suplementos dietéticos, son iguales. Algunos pueden lograr resultados inmediatos, mientras que otros llevan mucho tiempo. El masaje y el fitness requieren perseverancia y perseverancia a largo plazo, y algunos incluso requieren perseverancia durante toda la vida para lograr el objetivo de salud y longevidad.
Además, masajear en el momento adecuado, especialmente por la mañana y por la noche, es sencillo y eficaz. Si puedes elegir el momento adecuado, obtendrás mejores resultados. El tónico de masaje, ya sea automasaje o masaje mutuo entre miembros de la familia, generalmente se prepara por la mañana y por la noche, y el efecto es particularmente bueno.
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