Movimientos faciales que restan importancia al decreto.
Los ejercicios faciales pueden reducir los pliegues nasolabiales. La aparición de los pliegues nasolabiales se debe principalmente al envejecimiento de la piel del rostro y a su relajación y expresión excesiva. El primero está relacionado con el mantenimiento diario y la edad, mientras que el segundo puede provocar pliegues nasolabiales, como la risa. Compartamos acciones faciales para reducir los pliegues nasolabiales.
Ejercicios faciales para reducir los pliegues nasolabiales 1. Ejercicios faciales.
Para eliminar los pliegues nasolabiales puedes realizar algunos ejercicios faciales todos los días, como hinchar las mejillas y hacer gárgaras, mover la lengua en el sentido de las agujas del reloj en la boca, empujar las mejillas para masajear los puntos de acupuntura del interior de la cara. los labios y presionando los nudillos de los dedos índices en las comisuras de la boca después de inclinarse hacia abajo, luego mueva hacia arriba a lo largo de los pliegues nasolabiales hasta que la nariz sobresalga, limpiando hacia arriba y hacia abajo.
Notas:
Suplemento de colágeno: La formación de pliegues nasolabiales se debe a la pérdida de colágeno en la piel. La piel comienza a relajarse y las arrugas crecen, por lo que también aparecen y aparecen pliegues nasolabiales. profundizar. Por tanto, si se desea eliminar los pliegues nasolabiales, es muy necesario complementar con colágeno. Puedes complementar el colágeno comiendo más alimentos ricos en colágeno, como patas de cerdo, piel de cerdo, miel, etc.
No te limpies la cara con fuerza: A muchas personas les gusta limpiarse la cara con fuerza con una toalla cuando se lavan la cara, lo cual es muy perjudicial para la piel. Cuando la piel se daña, los pliegues nasolabiales también se verán afectados. De hecho, puedes usar las manos para lavarte la cara. Después de lavarte la cara, puedes utilizar un algodón para absorber las gotas de agua restantes.
Ejercicios faciales para reducir los pliegues nasolabiales 2 Los pliegues nasolabiales son un problema para muchas personas. Si el estado facial es bueno o no, a menudo se expresa a través de los pliegues nasolabiales. Si no se rellenan, los pliegues nasolabiales se pueden eliminar mediante entrenamiento físico. La aparición de pliegues nasolabiales no sólo se produce por la pérdida de colágeno, sino que también tiene mucho que ver con los huesos, músculos y hábitos de la cara.
Las personas con pómulos altos son propensas a tener pliegues nasolabiales. El hueso cigomático se encuentra en la mitad de la cara y forma una protuberancia ósea en la mitad de la cara. Con pómulos altos y risorio lleno, es más probable que aparezcan pliegues nasolabiales, especialmente al hacer expresiones faciales (risas). Cuando los pómulos son prominentes, el lado más profundo generalmente no se evierte. También implica la compensación mutua de la desviación mandibular y la protrusión cigomática.
Cuando la mandíbula está torcida, la profundidad de los pliegues nasolabiales de ambos lados será diferente. Además, los músculos de un lado de la mandíbula, especialmente el músculo masetero, están más relajados que los del otro lado. Los pómulos de este lado no estarán en valgo, pero los pliegues nasolabiales estarán más profundos. El desplazamiento desordenado de la mandíbula tira de los músculos faciales, la parte inferior de la nariz se vuelve más baja y aparecen gradualmente pliegues nasolabiales (pliegues nasolabiales).
Entre los músculos faciales, los músculos cigomático, elevador de los labios y de la sonrisa tienen la función de levantar el labio superior y las comisuras de la boca. Al realizar expresiones, estos dos músculos profundizan los pliegues nasolabiales, haciendo que las líneas sean cada vez más evidentes. Las personas con rostros expresivos tienen más probabilidades de tener pliegues nasolabiales. Por supuesto, la formación de pliegues nasolabiales no sólo se debe a los trastornos óseos, musculares y faciales mencionados anteriormente, sino también al paso del colágeno.
Las células y la humedad debajo de la piel desaparecen, la grasa subcutánea no puede soportar la flacidez, la barrera cutánea se daña y los pliegues nasolabiales seguirán apareciendo. Me gustaría recomendar una acción para los pliegues nasolabiales. Presta atención a la resistencia entre las manos y la mandíbula. Los movimientos son sencillos y se pueden practicar tumbado. Ven y pruébalo.
Movimientos faciales: Estire las palmas de ambas manos, coloque el dedo índice interno sobre los pliegues nasolabiales, tire de él hacia arriba en diagonal, doble el pulgar para bajar la parte anterior de la mandíbula, evite que el mentón se mueva hacia adelante. y hacia arriba, empuje la barbilla hacia adelante y muerda hacia arriba, coloque la lengua plana sobre el maxilar, mire hacia la punta de la nariz.
Movimiento del tronco: Tumbado en el suelo, dobla las rodillas a 90 grados, sujeta firmemente las rodillas, estira los tobillos, gira los pies hacia afuera y presiona los pies contra el suelo. Doble los codos y apúntelos hacia el techo, estírelos hacia arriba con fuerza, presione la parte posterior de la cabeza contra el suelo y luego combínelo con movimientos faciales.
El movimiento facial para reducir los pliegues nasolabiales 3 es eficaz para reducir los pliegues nasolabiales. Depende del tamaño y profundidad de las arrugas faciales. Las arrugas faciales son causadas por la pérdida local de colágeno o la rotura de fibras de la piel, lo que afecta la apariencia del rostro. Es necesario revisar el rostro y elegir el método de eliminación según el estado del rostro.
1. Si hay algunas áreas pequeñas de pliegues nasolabiales en la piel, los ejercicios faciales pueden ayudar a reducir las arrugas. Al operar un masajeador facial, la circulación sanguínea en la cara se puede acelerar de manera efectiva para reducir las líneas finas. .
2. Los pliegues nasolabiales faciales son grandes y las arrugas profundas requieren un examen de la piel. La inyección de ácido hialurónico puede mejorar la condición de la piel del rostro.
Inyecte el medicamento con ácido hialurónico en las arrugas de los pliegues nasolabiales. Una vez que las pequeñas moléculas del medicamento llegan a la piel, pueden hidratarla eficazmente y retener la humedad en el cuerpo para reducir las líneas finas y tensar la piel del rostro. . Efecto.
1. ¿Cuáles son algunas formas de mejorar los pliegues nasolabiales?
(1) Consume más alimentos que contengan colágeno.
Cuanto más envejeces, más rápido pierde colágeno tu rostro. Sin estas cosas, tu piel se volverá inelástica y sin vida.
Poco a poco irán apareciendo algunas arrugas en el rostro, entre las que los pliegues nasolabiales son los más evidentes. Entonces, si quieres mejorar los pliegues nasolabiales de tu cara, normalmente puedes comer más patas de cerdo y nidos de pájaro. Estos alimentos tienen muy buenos efectos cosméticos.
(2) El ejercicio puede mejorar los pliegues nasolabiales de la cara y existen muchos beneficios del ejercicio constante. Las personas que hacen ejercicio durante mucho tiempo parecen más jóvenes, porque el ejercicio fortalece los músculos del cuerpo, por lo que el estado general de la piel es mejor y los pliegues nasolabiales de la cara no crecen mucho.
Otro de los beneficios del ejercicio es que favorece el metabolismo y elimina los residuos de la piel con el tiempo. Tu rostro quedará mucho más blanco y saludable. Si quieres atenuar los pliegues nasolabiales, todo el mundo debería empezar a hacer ejercicio.
(3) Cuando uses productos para el cuidado de la piel, puedes masajear más. Actualmente existen muchos productos para el cuidado de la piel en el mercado. Puede elegir productos que tensen la piel y reduzcan las arrugas, que también pueden reducir eficazmente las arrugas.
Masajear más durante el uso para que el producto se absorba mejor. Al lavarte la cara, puedes masajearla de abajo hacia arriba, para que los músculos de la cara no se doblen y los pliegues nasolabiales no se agraven.
(4) Se deben tener buenos hábitos de vida, principalmente en la alimentación y el tiempo de descanso. Si quieres lucir más joven, es importante que las niñas se resistan al azúcar, porque el azúcar acelerará el proceso de envejecimiento de la piel y la piel se oxidará más rápido, por lo que es fácil desarrollar arrugas. Un tiempo de descanso insuficiente también puede provocar envejecimiento de la piel del rostro y tez oscura.
2. ¿Existe algún producto que pueda mejorar los pliegues nasolabiales?
(1) Kiehl's Skin Firming Essence, los productos de Kiehl's tienen buenos efectos y muchos de ellos son productos específicos. ¿Cuál es la función principal de la crema hidratante?
La función principal de esta esencia es tensar la piel. Las arrugas del rostro son causadas principalmente por el envejecimiento de la piel y la falta de vitalidad. Después de usar este producto, podrá reponer los nutrientes que necesita su piel. Poco a poco, su piel se volverá cada vez más firme y los pliegues nasolabiales de su rostro se desvanecerán. Recomendado para su uso.
(2) Olay Crema Reparadora Reafirmante. Esta crema es perfecta para usar por la noche, cuando tu piel está en estado latente. Este producto de Olay contiene ingredientes que reparan la piel dañada y funcionará mejor cuando duermas por la noche. Espera un rato.
Habrá menos arrugas en el rostro y la piel podrá sentirse mucho mejor. Aunque tiene una textura en crema, es refrescante y puede ser utilizado por mujeres con mucho aceite.