¿Cuál es la diferencia entre sudar y humear durante la luna llena?

La sudoración y la sudoración por ejercicio son dos formas de sudar en la vida diaria. Las diferencias específicas entre la sudoración y la sudoración por ejercicio son aproximadamente las siguientes.

1. Sudar es una elección pasiva, mientras que sudar durante el ejercicio es una elección activa. La sudoración puede causar fácilmente sudoración masiva y trastornos iónicos en el cuerpo, mientras que la sudoración por ejercicio se produce al convertir la energía del cuerpo en calor mediante el ejercicio.

2. La sudoración generalmente no tiene olor, pero la sudoración durante el ejercicio suele tener algún olor debido al vertido de desechos o algunos productos de basura.

3. Las personas mayores no deben sudar, porque la sudoración pasiva puede causar trastornos de electrolitos e iones en el cuerpo e inducir el agravamiento de la enfermedad coronaria y la hipertensión. Sudar durante el ejercicio es adecuado para que las personas mayores mejoren las enfermedades y retrasen el envejecimiento al regular ciertos ambientes endocrinos en el cuerpo, mejorar la inmunidad y aliviar el sistema endocrino.

Entonces, según el análisis anterior, si puedes hacer ejercicio y sudar, es la mejor opción, pero algunas personas no son aptas para sudar.