¿Cuáles son los beneficios, funciones y contraindicaciones de la raíz de bardana?

La raíz de bardana se puede utilizar como un excelente remedio para dispersar las toxinas del calor, reducir la hinchazón y aliviar el dolor de garganta. La bardana en sí tiene un sabor amargo y una naturaleza fría, y su eficacia es similar a la de la bardana. Por lo tanto, a menudo se usa para tratar el estreñimiento y el tinnitus causados ​​por el resfriado, la tos y la acumulación de toxinas causadas por el calor. eficaz en el tratamiento del dolor de garganta y la inflamación de las encías causado por el calor interno.

Está prohibido remojar la raíz de bardana con otros tés aromáticos u hojas de té ya que afectará a la eficacia de la bardana. Cuando beba té de bardana, no lo haga demasiado fuerte ya que puede provocar calor interno. Y no tomes bebidas frías, ya que te provocarán diarrea. Se recomienda preparar con agua caliente y beber solo.

Funciones de la bardana:

Está registrado en el "Compendio de Materia Médica" que el uso prolongado de la bardana puede "limpiar los meridianos, disipar los espíritus malignos en los cinco órganos internos y hacer que el cuerpo sea más ligero y más trabajador." En la actualidad, esta afirmación ha sido confirmada por la investigación científica moderna. Aunque falta el respaldo de los resultados experimentales clínicos, muchos resultados experimentales en animales han confirmado que el extracto de bardana tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre, mejorar la inmunidad y prevenir el cáncer.

La bardana también es extremadamente rica en fibra dietética, que naturalmente puede retrasar la tasa de absorción de azúcar y lípidos en sangre en los intestinos y ayudar a controlar el aumento de azúcar y lípidos en sangre. Además, también tiene un buen efecto ayudando a la peristalsis intestinal y favoreciendo la defecación. Una gran cantidad de sustancias activas vegetales, como el polisacárido de bardana en el rizoma de bardana, también pueden mejorar la inmunidad.

La gente moderna suele beber té de bardana, principalmente porque tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre y promover la defecación. A las mujeres de Japón y Taiwán también les gusta especialmente el té de bardana, ya que creen que ayuda a perder grasa y controlar el peso. Sin embargo, me gustaría aconsejar a todos los presentes, no importa cuán efectivo sea el té de bardana, también deben prestar atención a "controlar la boca y abrir las piernas". para mantener una figura esbelta!

Consulte la información anterior: People's Health Network - Llamar a la bardana "ginseng oriental" merece su nombre o ¿es una exageración?