¿Por qué la piel está seca, descamada, áspera y dura?
1. Recubierto con cápsulas VE naturales.
2. Bebe más agua. Bebe un vaso de agua cada mañana. La piel humana es muy fina y se puede secar con facilidad, por lo que primero debemos aportar humedad a la piel.
3. Coma menos alimentos grasosos y evite los picantes.
4. Tomar gluconato de zinc por vía oral y comer más frutas y verduras para mejorar la calidad de la piel.
5. Aplica la fruta en tu rostro. Se pueden aplicar sobre la piel tanto cáscaras de sandía como de limón. Tienen diversos efectos como astringentes, suavizantes de poros, inhibidores de la secreción de grasa, blanqueadores, etc.
6. Aplicar un poco de loción después de tomar una sauna puede mejorar eficazmente la calidad de tu piel.
7. Preste atención a sus hábitos de vida, no fume hasta tarde y utilice lo menos posible productos electrónicos para garantizar un estado de ánimo confortable y un buen sueño.
En segundo lugar, la piel es dura. Eso es lo que pasa con la queratina. A medida que la piel envejece y se vuelve más córnea, se volverá más gruesa y áspera y los poros se agrandarán. Existen aproximadamente las siguientes razones. A medida que cambian la estación, el ambiente y la edad, la secreción de sebo disminuirá, lo que dificultará la formación de una película de sebo. La humedad insuficiente en el estrato córneo hace que la piel se vuelva áspera y el metabolismo epidérmico sea inestable.
Para la exfoliación se pueden utilizar exfoliantes, como pomada de tretinoína, pomada de Pavlin, etc., que pueden suavizar la cutícula.
Métodos de exfoliación:
1. La medicina tradicional china puede eliminar el calor y eliminar las pecas, hidratar la piel, nutrir la sangre, activar la circulación sanguínea y mejorar la microcirculación. para tratamiento. Al mismo tiempo, la ingesta de vitamina A o vitamina E por vía oral puede aumentar la eficacia.
2. Presta atención a tu dieta, come menos comida picante y más frutas. Reduzca la ingesta de grasas y proteínas animales, coma más verduras, frutas y cereales integrales (comer frutas durante 20 minutos después de las comidas todos los días puede mejorar significativamente los síntomas, porque los ácidos de las frutas pueden promover la digestión y la absorción), beba más agua (diluya y cambie concentración sanguínea), haga más ejercicio para promover la circulación sanguínea.
3. Añade suficiente humedad y aceite a la piel para aumentar el metabolismo de la piel. Utilice cosméticos con buenos efectos hidratantes y reparadores, cremas y mascarillas que favorezcan el metabolismo.
4. Cuando salgas, utiliza una base en crema húmeda con buen efecto anti-UV para proteger tu piel.