¿Existen diferencias entre las personas con diabetes y otras personas?

Elija ejercicio de intensidad ligera y haga ejercicio durante 30 minutos todos los días. Lo mejor es llevar unos cuantos caramelos antes de salir a hacer ejercicio para prevenir la hipoglucemia. Los pacientes diabéticos suelen ir acompañados de enfermedades microvasculares y neuropatía en las extremidades inferiores, lo que hace que los pies sean insensibles al frío, el calor, el dolor y otros estímulos, haciéndolos especialmente vulnerables a las lesiones. 1. Preste atención al mantenimiento del qi de los riñones, acuéstese temprano y levántese tarde en invierno, y preste atención a mantenerse abrigado. En segundo lugar, reduzca el pensamiento, relájese y mantenga un ejercicio moderado. De hecho, la vida reside en el movimiento. Manténgase moderadamente activo.

Levántate temprano, entre las 3 y las 5 horas, y haz ejercicio durante 20 minutos a media hora después del amanecer. Principalmente son adecuados el ejercicio, el ejercicio aeróbico y la sudoración ligera. Remojar los pies en agua tibia antes de acostarse puede promover la circulación sanguínea y aliviar la fatiga del día. Sin embargo, los pacientes diabéticos deben prestar atención al mantenimiento de los cinco órganos internos, especialmente el órgano de los islotes pancreáticos, para que puedan seguir funcionando. En esta etapa, la mayoría de las personas usan medicamentos para controlar el azúcar en sangre, controlar bien el azúcar en sangre, controlar el azúcar en sangre con frecuencia y aprender conocimientos sobre la salud de la diabetes. En la dieta para diabéticos se debe prestar atención a controlar los alimentos ricos en calorías, realizar comidas pequeñas con frecuencia y mantener una nutrición equilibrada.

La diabetes es una enfermedad común que afecta a la salud y la vida humana, y su prevalencia está significativamente relacionada con la edad y el sobrepeso. Mejore sus hábitos alimentarios, reduzca los alimentos con alto índice glucémico, incluido el arroz y otros alimentos básicos, y aumente la ingesta de cantidades medias o bajas de alimentos para sentirse satisfecho sin aumentar el azúcar en sangre. La característica patológica básica de la diabetes es la hiperglucemia, que provoca; Todos los daños corporales son inseparables de la toxicidad de la glucosa, por lo que controlar el azúcar en sangre es el primer paso. Los pacientes diabéticos siempre deben prestar atención a su temperamento y al qi de sus riñones. Por lo tanto, estos pacientes deben evitar las relaciones sexuales excesivas incluso en ayunas para evitar daños al yang del riñón y al qi innato del riñón.

El proceso de atención médica para los pacientes diabéticos consiste en reducir continuamente el daño de las células de los islotes pancreáticos a través del conocimiento de la atención médica, la dieta diaria, el ejercicio adecuado y el autocontrol del azúcar en la sangre, equilibrar el metabolismo del azúcar tanto como sea posible. Complementar la nutrición para mejorar la función de los órganos internos y mejorar el estado de la enfermedad y la calidad de vida.