¿Cómo debe Aries mantener la salud?
Las personas nacidas bajo el signo de Aries del 21 de marzo al 19 de abril tienen una gran capacidad para resistir la fatiga. Su energía física se agota demasiado rápido e incluso se agota prematuramente, lo que provoca un envejecimiento prematuro. Este tipo de persona no puede calmarse. No deja piedra sin remover, por lo que se quema rápidamente. Las enfermedades siempre le llegaban repentinamente, y la mayoría de ellas eran agudas, dejándolo exhausto mental y físicamente. Si se enoja, se volverá agresivo y extremadamente excitado, lo que provocará un desequilibrio en el equilibrio interno del cuerpo y enfermedades alérgicas como fiebre y urticaria.
Solo participando en actividades deportivas su cuerpo y su mente podrán estar en un equilibrio óptimo. Por lo tanto, el ejercicio producirá mucho sudor, permitiendo que las emociones reprimidas causadas por la depresión se descarguen del cuerpo.
Gana fácilmente todas las actividades que requieran superioridad física y mental. Las personas de Aries, ya sean hombres o mujeres, prestan mucha atención a la aptitud física y muestran sus ventajas que no se pueden ignorar.
Su cuerpo necesita más hierro. Para ello quiere comer más col, cebolla, zanahoria, espinacas, cilantro y cereales. El ajo y la cebolla son los condimentos preferidos de Aries. A la hora de comer platos fríos, lo mejor es mezclarlos con aceite de girasol y añadir un poco de ajo.
Además, las personas Aries necesitan suplementar suficiente potasio para fortalecer la función de las glándulas suprarrenales y los músculos. Para ello, puedes comer plátanos, castañas, aceitunas, uvas, pasta, arroz y patatas. La gente de Aries no debería comer demasiadas grasas y salsas. Puede comer carne roja con regularidad para aumentar las proteínas de alta calidad, pero no demasiada. Al comer, añade un poco de cebolla cruda y cilantro en polvo para evitar que la grasa se endurezca.
Cuando tu estado de ánimo esté bajo, lo mejor es comer algunos alimentos refrescantes, como pepinos, melones, tomates, etc.
Para prevenir y suprimir la ansiedad en Aries, puedes optar por una decocción a base de hierbas sedantes y beberla durante el día o antes de acostarte.
Las personas de Aries están llenas de ira, lo que intensificará su agresividad, irritabilidad y otras emociones inestables. Para ello, puedes probar las siguientes decocciones de hierbas:
¿Agrimonia? 70g
¿Raíz de achicoria? Hervir 30 gramos, dejar en remojo media hora, beber una taza por la mañana en ayunas, menos licor y más zumo de fruta fresca.
La planta saludable de Aries es el romero, que es un buen producto para proteger el hígado.
Los tratamientos corporales adecuados para Aries son los baños de vapor finlandeses y los baños turcos. A menudo puede tomar un baño deportivo similar con agua caliente en casa para expulsar las toxinas del cuerpo y lograr el propósito de aligerar su cuerpo y refrescarse. Si puedes agregar esencia de romero y enebro a la inflamación caliente en el baño, el efecto será aún mejor y tendrá efectos terapéuticos en todo el cuerpo.
Las personas de Aries no se adaptan a ambientes calurosos, lo que hará que su cabeza se congestione y sea propensa a sufrir un golpe de calor. Si vive junto al río o al mar, a menudo camina con el agua hasta las rodillas durante tres a cinco minutos, lo que mejorará enormemente su congestión.
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