Cómo pronunciar espasmo en pinyin

El pinyin de espasmo es jìng/luán.

1. Definición de las palabras

1. Síntomas de tensión muscular repentina y espasmos involuntarios.

2. El llamado espasmo generalmente se refiere al espasmo muscular, que puede entenderse como una fuerte contracción de los músculos. Durante este período, los músculos temblarán y la voluntad de la persona no podrá controlarse. tiempo.

3. El espasmo se conoce comúnmente como "calambre". Al analizar "espasmo", a menudo se escribe erróneamente como "espasmo", así que preste atención.

2. Uso de clásicos

1. "Jiji Ji·Literature and Sweating" de Lu Xun: "En China, escuchar debates taoístas de sacerdotes taoístas y ensayos de críticos es todo muy importante. Sus poros se contrajeron y no se atrevió a sudar."

2. "El corazón del esclavo" de Ba Jin: "Vi una terrible convulsión en su cara."

3. "Qu Yuan" de Guo Moruo, acto 5, escena 2: "El rostro de Eerchanjuan cambió gradualmente y todo su cuerpo convulsionó".

4. Poema "Calle" de Ai Qing: "Un día, un equipo de alas negras. cubrió el cielo sobre este pequeño pueblo, un rugido le dio al pequeño pueblo una dolorosa convulsión".

5. Poema "Handcart" de Ai Qing: "En el área donde fluye el río Amarillo, y en los innumerables lugares secos En el fondo de los ríos, la carretilla hace un sonido con su única rueda. Un sonido agudo que hace que el cielo oscuro se estremezca."

3. Espasmos comunes

1. Tratamiento de los espasmos de las manos: Suavemente. enderezar los dedos. Estire los dedos, presione las yemas y masajee los músculos.

2. Tratamiento del espasmo de la pantorrilla: haga una estocada, tire de la pierna con espasmo hacia atrás y presione hacia abajo el cuerpo.

3. Espasmo del muslo: siéntese en el suelo, estire los muslos y luego presione las rodillas hacia abajo para enderezar los músculos de los muslos.

4. Espasmo del pie: Deje que el paciente se acueste, estire las rodillas y los dedos de los pies, presione el pie firmemente hacia la tibia y luego masajee los músculos contraídos.

4. Causas de los espasmos

1. Como hacer ejercicio en un ambiente frío en invierno. Las actividades de preparación inadecuadas y la baja temperatura del agua para nadar en verano pueden provocar fácilmente calambres en las piernas. Dormí sin colcha por la noche y el frío estimuló los músculos de mis pantorrillas. Los calambres serán tan dolorosos que te despertarán.

2. Los músculos se contraen continuamente demasiado rápido. Durante el ejercicio extenuante. Todo el cuerpo está en tensión y los músculos de las piernas se contraen demasiado rápido. Si el tiempo de relajación es demasiado corto, el ácido láctico, un metabolito local, aumentará, lo que dificultará la coordinación de la contracción y relajación de los músculos y provocará espasmos en los músculos de la pantorrilla.

3.Sudoración excesiva. Haga ejercicio durante mucho tiempo. Hacer mucho ejercicio, sudar mucho y no reponer sal a tiempo. Pérdida masiva de líquidos y electrolitos en el cuerpo. Acumulación de desechos metabólicos. La mala circulación sanguínea local en los músculos también puede provocar espasmos.