¿La diabetes realmente es causada por comer azúcar? ¿Hay algún alimento que pueda denominarse “herramientas de control del azúcar” que recomiende?

¿La diabetes realmente es causada por comer azúcar?

¡Tanto mi padre como mi madre tienen diabetes! ¡La probabilidad de enfermarse en personas de mediana edad y mayores es bastante alta! En realidad, la diabetes no es causada únicamente por el consumo de azúcar, pero la ingesta excesiva de azúcar en la dieta puede aumentar el riesgo de diabetes o empeorar los síntomas de los diabéticos.

La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por niveles anormalmente elevados de azúcar en sangre, generalmente causados ​​por una secreción insuficiente de insulina o por una resistencia celular a la insulina. Alimentos recomendados para controlar el azúcar

¡No me imagino tener diabetes en el futuro! Después de todo, ¡hay tantas comidas deliciosas! Pero después de que mis padres lo consiguieron, ¡me pedí que investigara qué podían comer! Todavía existen muchos alimentos deliciosos para el control del azúcar para los diabéticos, como verduras, frutas, cereales integrales, frijoles y nueces, que son ricos en fibra dietética y pueden ayudar a controlar mejor el azúcar en la sangre. La fibra dietética puede retrasar la digestión y absorción de los alimentos, ralentizar el aumento del azúcar en sangre y proporcionar sensación de saciedad~

Pastelería sin sacarosa añadida

Tienda: Shenka Food

Este pastel de frijol mungo lo pueden comer los diabéticos. ¡No tiene sacarosa añadida y se puede comer como refrigerio!

Galletas sin azúcar

Tienda: Xinya Food

Lo más importante para que los diabéticos controlen su azúcar es no comer alimentos con alto contenido en azúcar, que causará problemas más graves. ¡Así que sin azúcar es la mejor opción! ¡Pero es posible que los alimentos sin azúcar no sepan tan bien! ¡Pero la galleta recomendada sabe muy bien y está crujiente! ¡A mi papá le encanta esto! No solo se puede utilizar como desayuno sino también como té de la tarde

Avena

Tienda: Shiqiu Snack Food Specialty Store

¡Esta es muy recomendable! ¡Mi papá siempre bebe este plato en el desayuno! ¡Los diabéticos no duden en participar! 0¡La sacarosa tiene un alto contenido de calcio! Comer esto es mejor para tu salud~

Pastel sin azúcar

Tienda: Ouke Snack Shop

¿Te gustan los pasteles? ¿Ha llegado el momento de que la diabetes se despida de los pasteles y los panes?

También compré muchos pasteles sin azúcar para mis padres, ¡pero la mayoría no sabía muy bien! ¡Si a mi padre no le gusta, la próxima vez me dirá que no lo compre! No fue hasta que compré este producto que compraría algunas cajas más para tener en casa, ¡jaja! ¡Este es un pastel sin sacarosa, que pueden comer personas con diabetes! Siéntete libre de comprar

¡Todas las tiendas anteriores venden PXX y los precios no son caros! ¡Todas son excelentes herramientas para controlar el azúcar en los diabéticos! !